桑葚被称为民间圣果
    王小姐26岁，刚上班两年，典型的白领，又带一些小孩子的气息。因为繁忙的工作使她不得不像一个陀螺一样超负荷地运转着，压力一点一点地透支着她的精力。来到我的门诊时，我见她身形消瘦，显得十分憔悴，而且颧部发红、脸上长着些痘痘。经过一番问诊，她自述还有失眠、记忆力减退、口渴咽干、便秘等症状。
    最后，我将之确诊为“肾阴虚”，除了给她开了一个滋补的方子之外，还给她列出来一些可以滋阴补肾的食物。但是她却说，对于那些黑豆啊，黑芝麻啊，黑米啊，做起来太麻烦，没那个时间做，再说自己也实在不爱吃。那我又问她爱吃什么。她说水果，我就建议她每天带一些水果，餐后半小时或工作之余吃些。尤其是黑色的可以补肾的水果，如黑李子、黑色的葡萄、桑葚等。还没等我说完，她就兴奋地说道：“桑葚酸酸甜甜的很是好吃，但我一直以为黑色的东西吃多了，人也会变黑，所以都不怎么敢吃。”我听后又跟她讲：“恰恰相反，黑色食物不但不会让你变黑，还会让你变得更漂亮，因为它们多是补肾养血的。尤其是桑葚，你可以多吃些，它是滋阴补肾上品，对于你这样的情况大有帮助。”
    说到这里，有的人可能怀疑我是不是过度夸大了桑葚的作用，小小的桑葚而已，如何能成为滋阴补肾上品呢?
     其实，早在两千多年前，桑葚就已经成为了中国皇帝的御用补品。同时又因桑树的广泛种植，桑葚还被称为“民间圣果”。相传，桑葚之所以成为中国皇帝的御用补品，起源于汉朝。
    西汉末年，东宫太子刘秀在南阳起兵，讨伐篡位的王莽。但在幽州附近却因与王莽手下大将苏献交战而吃了败仗，他身受重伤只身逃亡，慌乱之中，他躲进了一片树林里的一座废弃的砖窑。待追兵远去之后，他爬出了窑门，来到树林中的一棵大树下时，他再也爬不动了，只得仰面躺下休息，并张嘴喘着粗气。谁知那棵树上熟透的果实经风一吹，便一颗颗掉落下来，有一颗不偏不倚正好落人了刘秀张开的嘴，他还没来得及吐出来，果实便在他口中融化开来，果实香香而酸甜的味道，让刘秀精神大振。于是随手一摸，又抓了几颗放入口中……援兵未至，自己又身负重伤，于是他就靠捡拾这种果实充饥维持生命，谁想，没过多久，身上的伤也渐渐好转。等手下找到这里时，他才知道这棵树叫桑树，而救他性命的果实为桑葚。