养生保健-养生知识

乙肝共用碗筷会传染吗,在一起吃饭会传染乙肝吗,乙肝是怎么传染的

乙肝的确是一种高传染性疾病。乙肝患者的体液都是具有传染性的，一般我们所指的体液具体包括精液，阴道的液体，血液，淋巴液，脑脊髓的液体，肺腔的液体，腹膜的液体，关节的液体，羊水等。然后，让我们来.... 【阅读全文】
腰椎间盘突出怎么睡觉好,腰椎间盘突出睡觉最好姿势图

临床上，面对腰椎间盘突出症患者的询问，很多医生对腰椎间盘突出症患者提出了卧床休息的建议，但很多患者有很大的疑惑，卧床休息该怎么卧？卧床休息真的那么管用吗？没错，卧床休息是治疗腰椎间盘突出症.... 【阅读全文】
猴头菇能治胃病吗,干猴头菇怎么泡发最好,秋季进补首选菌菇类食材

俗话说的好，要想身体好，菌汤是个宝。若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。如今正是各种菌菇大量上市的时节，秋天的菌菇如此养生，不过你知道其中的养生奥秘吗？在这么多种类的菌菇里面今天要给大家推荐的就.... 【阅读全文】
芹菜怎么吃可以降血压,糖尿病的人能吃南瓜吗,红酒泡洋葱到底好不好

人们希望可以通过饮食来达到调理身体、强健体魄的目的。但其中却有一些广为流传的“食疗方法”是缺乏科学依据的忽悠！今天尚书医生就跟我们聊聊，关于“食疗”的那些事儿.... 【阅读全文】
食管癌都有哪些征兆?食管癌的早期表现,怎样预防食管癌

从我国食管癌的发病率来看，大家确实需要提高对食管癌的警惕意识。在日常饮食中，如果出现吞咽困难越来越严重，比如在食用煮鸡蛋等干燥食物时，食物滞留在食管中，产生了轻度的噎或黏滞感，我们就需要.... 【阅读全文】
耳朵痒了应该怎么办？如何正确的掏耳朵呢？

说起掏耳朵，大家肯定是不陌生的。从小到大，掏耳朵这一项技能就从未停止过“练习”，反倒是随着年龄的增长变得越发的娴熟。有的人掏耳朵的频率是一天一次，有的是一周一次，甚至有的是想掏就掏，没有.... 【阅读全文】
秘酱蒸鱼腩,最正宗的广藿香就在广州

藿香又名广藿香，主产于广东、海南等地，是广东的道地药材，为十大广药之一，最正宗的广藿香，主产于广州石牌，所以又被称为“牌香”，藿香中的主要成分广藿香酮，在牌香中含量最高。由于社会发展原因，现.... 【阅读全文】
慢性咽炎反复发作很要命，但慢性咽炎能根治吗？

雾霾天来袭，这清嗓子声就此起彼伏。不少朋友反映：喉咙有点疼、有点痒、有点干、还有点堵塞的异物感，呼吸困难，白天难受，晚上睡不好……悦兔想说：这是不是慢性咽炎发作了？.... 【阅读全文】
郭丽娜:鹿茸洋参圆肉炖鸡,适用于冬季进补

冬至，不少人都有喝鸡汤的习惯，因为补啊！但虚不受补的人怎么办呢？今天郭老师给“火粉”们推荐的这款汤必须有些不一样，比普通的鸡汤更补，更重要得是虚不受补的人也能喝。这款适用于冬季进补，肾阳不.... 【阅读全文】
营养师顾中一:冬至吃什么进补最好？

其实对于一般人来说，冬天完全没有必要比夏天多吃很多的食物，不存在“补”的概念。只要能做到基本的均衡饮食，就别给自己找借口贪吃了，而且还应当坚持锻炼。一般我们建议每天要吃一斤的蔬菜，半斤的.... 【阅读全文】
冬季手脚冰凉真的是病吗,手脚冰凉的人应该注意些什么？

北方的冬天马上要来了，天气越来越冷了 ……最近有不少菇凉跟悦兔抱怨：肿么办，一到冬天就手脚冰凉，你说我是不是身体有问题啊？长辈们不是说过嘛：手脚冰凉是体寒，体虚，这都是病！要治！那么问题来了冬.... 【阅读全文】
不穿秋裤的你,到底会不会得关节炎?

人类不可能单单冻一下就能保护抗寒基因，然后遗传给下一代。对抗寒能力作用更大的是后天长期所处的环境。假如人类更耐冻了，不是基因改变，而是对环境的适应。而关节受凉只是关节炎的诱因，如果本来.... 【阅读全文】

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