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泡木耳用热水还是凉水,干木耳一般泡多长时间,泡久了有毒吗
木耳泡3~5天,既不会变样也不会变味,容易给人误解为是新鲜的可以吃的,但如果你吃了会有很严重的后果。不是拉肚子这么简单,很可能要进重症监护室的!这是因为木耳中含有一种非常特殊的菌,除了长时间....
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面和米哪个更有营养?
稻谷和小麦是世界上最最主要的两种粮食作物,也是我国最古老的栽培作物。南方人喜食大米,北方人则喜食面食。近日更有网上传言“吃面比吃米更有营养”,但专家却介绍说米和面的营养是近似的,分不出....
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红糖有补血的作用吗,是真的吗,红糖比白糖更营养更滋补?
前不久,一篇“红糖白糖营养、功效各不同”的文章在网上疯传,文章称白糖远不如红糖营养价值高,红糖具有补血的功效等等。看起来挺有道理的,事实真的如此吗?....
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伤胃的食物有哪些,养胃食疗方
说到哪些食物伤胃,您的第一反应是?没错,笋类难以消化,而辣椒会刺激胃黏膜,这些都是我们熟知的伤胃食材。但是今天,我们的老朋友叶青峰叶医生,要来告诉您一些“意想不到”的伤胃食材。有多意想不到....
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经常喝什么茶对身体好,什么茶可以长期喝
你知道吗?大红袍不是红茶,铁观音不是绿茶,吃得太饱应该来一杯生普,实火型的口舌生疮应该来一杯白茶……喝茶其实有很多的学问与讲究是不为人所熟知的。作为普通人也无需如何精通茶道,但是一般的知....
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祛湿三豆饮,适合春天的豆类饮品
进入雨水节气,冷空气还是不时南下骚扰,时冷时热的天气最易诱发各种不适。要是您出现口腔溃疡喉咙痛、容易发脾气,感觉像是热气上火、内热很重,但又同时伴有各种上班打瞌睡提不起劲、回家又睡不着....
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牛奶是喝热的好,还是喝冷的好?为什么不是温的更好?
现在市面上买的牛奶都是消毒过的,只要不是三无产品,都可以直接喝。牛奶经过高温加热确实会损失一点营养素,但牛奶中最核心的营养成分蛋白质、钙并不会受影响,所以冷和热没太大差别。不过确实有些....
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不吃早饭,身体会吃屎?会得胆结石?到底能不能减肥?
虽然俗话说,早餐是金,午餐是银,晚餐是铜;俗话又说,早餐要像国王,午餐要像平民,晚餐要像乞丐……但是!饮食健康,更注重长期规律、营养均衡。丁当向来不睡懒觉按时吃早饭(真的),也觉的不少陈旧又错....
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你吃的牛柳、蟹柳、鱼柳、猪柳……可能不是真的肉
你吃的牛柳、蟹柳、鱼柳、猪柳……可能不是真的「肉」 鱼柳、蟹柳、鸡柳、猪柳、牛柳……写出这几种名字时,堂主已经不争气地咽了几下口水。不过,这里面的「猫腻」,可真不少。....
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关于方便面的4个真相:方便面致癌?假!
自打问世以来,方便面一直备受争议。它方便、味道也不差,温暖了无数学子和加班汪的心和胃;可是呢,它却一直不受待见,不仅营养专家说它是典型的垃圾食品,各种「有毒」「致癌」论也层出不穷。....
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转基因食品的安全性-为什么要进行转基因
一般来说,由于传统食品已食用数千年,消费者认为它是安全的。对于转基因食品,虽然目前已建立了特定系统严格评价,但由于其出现的时间才只有十几年,对长期食用的安全性怀疑和争议也在所难免。....
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洋快餐为什么是垃圾食品
洋快餐为什么不能吃?解答:这是因为洋快餐存在着极大的健康隐患。高脂肪、高能量的食品长期摄入只会导致肥胖、高血压、糖尿病,甚至诱发癌症,严重危害健康。所以在这个洋快餐肆虐的时代,我们应该认....
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