玫瑰花茶的功效与作用及食用方法禁忌-喝玫瑰花有什么好处

 玫瑰花 行气解郁、调经散瘀
 玫瑰花小档案
 别名：红玫瑰、刺玫瑰
 性味归经：性温，味甘、微苦；归肝、脾经
 适用人群：肝气郁结、肝胃不和、月经失调、气滞瘀者均可食用
 食用禁忌：阴虚有火者忌食；便秘或大便燥结者慎食；月经量多者不宜多食

功效主治
■疏肝理气、解郁止痛
    玫瑰花的气味清香，可疏通肝气郁结、解郁止痛，主治胸胁疼痛、胸腹胀痛等。另外，玫瑰花还具有缓解疼痛、疏散郁结的作用，可治疗经前乳房胀痛。
■和血散瘀、活血通经
    玫瑰花入血分，擅长和血散瘀、通经活血，不仅可以治疗月经失调、痛经等妇科疾病，还有助于散瘀血、止疼痛、消肿胀。常与益母草、红花等搭配同食，活血通经的效果会更明显。
■养颜驻容、减肥消脂
    玫瑰花有消脂之功，且脂肪含量与热量较低，是肥胖者的日常保健佳品和理想的瘦身之物。另外，玫瑰花能促进人体血液循环，改善内分泌系统功能，并能调节人体气血，从而起到美容养颜的作用，有助于美颜、养肌肤、抗衰老等

居家调养实用方
 玫瑰枸杞子鱼片汤
    取玫瑰花50克，枸杞子25克，鱼肉片200克，盐、胡椒粉各适量，浓汤1大碗。将玫瑰花洗净、切丝；鱼片上浆。砂锅置于火上，加入浓汤，调入盐、胡椒粉拌匀，再放入枸杞子，小火慢煮，待鱼肉熟透时撒上玫瑰花丝。佐餐食用，食鱼饮汤，隔3日1剂。
    本品具有理气解郁、活血散瘀、健脾补气、和胃养血的功效，善治气血不足、肝气郁结、血虚血瘀等病症。

玫瑰花益母酒
    取玫瑰花50克，益母草、丹参各30克，白酒1000毫升。将玫瑰花、益母草分别洗净、去蒂；丹参洗净润透后切片。将三味药材一起放入容器中，倒入白酒密封，浸泡2周即可。每日1次，每日饮用10毫升。
    本品具有疏肝解郁、活血化瘀、调经止痛、散寒祛风的功效，适用于气滞胸闷、血瘀痛经及四肢麻痹等症。

玫瑰百合梨粥
    取玫瑰花50克，百合30克，雪梨1个，大米150克。将玫瑰花、百合分别洗净；雪梨去皮，切块；大米淘洗干净。砂锅中加入适量清水，并倒入大米熬煮20分钟，再放入百合、梨、玫瑰花一同熬煮，煮至米烂粥稠即可。晨起空腹温服，每日1剂。
    本品具有疏肝益气、清心安神、润肺化痰的功效，可辅助治疗慢性支气管炎、心神不宁、情志抑郁以及肝郁而胸闷胁痛、脘腹胀痛等。

选购与储存指南
◎选购：在购买玫瑰花时，可从色泽和味道上入手：第一，褪色正常，不褪色反而有害。玫瑰花花瓣含有水溶性的天然色素，将其浸泡水中，水温越高，玫瑰花的颜色褪得越快。第二，品尝玫瑰花，真品则醇香自然；含硫酸的次品则味道平淡。
◎储存：干品玫瑰花应装入密封罐中，置于阴冷、干燥、通风处储存即可。每次使用后都要密封好。