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感冒了怎么办-感冒了吃什么食物好的快
来源:互联网 


感冒了怎么办-感冒了吃什么食物好的快

倒春寒来袭,当心感冒缠上你
    “沾衣欲湿花雨,吹面不寒杨柳风。”春天往往被描绘得如诗如画。可您最好小心点,偶尔春天也会给我们扔个“杀手锏”。那冷不丁偷偷袭来的“倒春寒”就让我们在防不胜防中着实领教了一回春天的厉害。
    俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,此话一点不假。虽说此时气温逐渐回暖,但冷空气活动次数却更加频繁,气温波动较大,所以春天就成了感冒的高发期了。由于感冒是常见病,大多数家庭都有自备药物。但治疗感冒的药物虽多,却增加了人们选择的困难,常常是面对着一大堆的感冒药,却不知道该吃哪个好。
    其实,感冒后您用不着立即就服退烧药。为什么这么说呢?因为咱们人体是有自愈能力的。比如你的手上破了个小伤口,大多数情况下不敷药物过两天也会好起来。这就是人体自愈能力的表现。感冒后往往会出现发热的现象,其实这是人体免疫系统在对病毒宣战。病毒在高温下更容易死亡。还有,大家都知道感冒后最好发发汗,这也是利用了人体的自愈能力。出汗会把人体的邪气驱除出体外,从而使病人感到浑身通泰舒服。所以感冒后不用急于用药,而是应该多喝。当然,体温过高时还是需要服用药物的。那么如何来掌握何时用药呢?一般而言,如果体温超过38℃,就应该适量服用退热药物了。
    关于感冒,民间也有不少治疗方法。记得小时候发烧时,总是哭闹着不肯吃药。这时母亲就会熬一碗热气腾腾的生水给我喝。喝完之后盖上被子发发汗,第二天热基本上就会退了。民间经常用这个办法来治疗感冒,而且效果相当不错。为什么小小一碗生姜红糖水就可以把感冒赶跑呢?这是因为生姜有解表发汗的作用。发一身汗后,寒气便会消散,症状自然就会减轻了。除了医治感冒,民间还经常将生姜红糖水当成驱寒暖的偏方。
    现代人又将生姜红糖水做了改良,制成中西合璧的“姜丝可乐”,其效果也相当不错。姜丝可乐怎么做呢?取一块新鲜的生姜,洗净去皮后将其切成细丝,然后连同可乐一起放入锅中煮沸,这样一款姜丝可乐汤就做好了。
    但是有些人在喝了生姜红糖水或姜丝可乐后,感冒症状不但没有减轻反而有所加重,这又是怎么回事呢?这是因为你没有对症下药。
    中医一般将感冒分为风寒和风热两种。尽管都是感冒,但两者的治疗方法却大相径庭。我们在治疗时需辨证,辨证不对,就相当于开车选错了道路,不仅徒费气力,还有可能离目的地越来越远。

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