太溪穴位位置图-太溪穴的作用-太溪穴在哪里怎么找
“太溪穴"揉一揉，汇聚元气养肾不用愁
    中医学认为，太溪穴是肾经上的原穴，是人体元气聚积的地方，有滋阴补肾、通调三焦气血水液之功。经常揉揉太溪穴，有祛除疾病和养肾强身的作用。
    太溪穴位于双足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。如《针灸甲乙经》就说：“在内踝后跟骨上动脉陷中。”
    为什么要叫它太溪穴呢?顾名思义，“太”，为大的意思，而“溪”指的就是溪流溪水。总的来说，也就是肾经水液在此形成了较大的溪水。也有人将它称为聚积元气的人体“长江”。中医学认为，太溪穴是肾经上的原穴，原穴指的就是源头，即生命的原动力。既然是原穴，也就说明肾经的元气大多都汇集于此，古代医家将其称为“回阳九穴之一”。可以说，它是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方。

太溪穴位位置图-太溪穴的作用-太溪穴在哪里怎么找
 

    同时，中医认为，肾是人体的“先天之本”，人体的生长发育、生老病衰都与肾精肾气有着十分紧密的关系。而且人体的五脏六腑、四肢百骸皆有赖于肾精与。肾气的濡养。如肾出现了问题，人体自然就百病丛生。而作为肾经的原穴，它有滋阴补肾、通调三焦气血水液之功，其作用可以说是非常巨大的。
    有一个患者还曾经问过我，太溪穴可不可以补肾治肾虚?我说可以，它不仅能补肾治’肾虚，还能促进人体精气的生化，起到养生保健、美容养颜的效果。
    太溪穴可以防治的疾病很多，如肾阴虚引起的耳鸣、耳聋，咯血、吐血、衄血，口热、咽干、咽喉肿痛、牙龈肿痛，唾痰如胶，尿黄，便秘；肺肾两虚引起的咳喘及肾阳虚导致的遗精、阳痿，小便频数，腰膝酸软，月经不调，不孕、先兆流产等诸症。