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肾阴虚的症状有哪些-肾阴虚与肾阳虚的区别-吃什么好
来源:互联网 日期: 2010年09月25日


最简单的方法-六味地黄丸
    谈到阴虚,咱们有一个家喻户晓的方子,叫六味地黄丸。哪六味?熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、丹皮和茯苓,一共三对六味药,三补三泻。中医谈补,可不是强补。有些人,一眼看去虚得不行,风一吹就要倒,可是一吃补药,什么人参西洋参之类,准上火,牙疼喉咙痛,流鼻血,补没补进去,全成火了。
    这六味地黄丸却有趣得很,补也不单单只补您的肾,而是三补三泻,涉及的脏腑有三个:肾、肝、脾。
    六味药中,熟地黄补肾,泽泻用于泻熟地黄补出来的多余能量;山茱萸补肝,丹皮泻之;山药补脾,茯苓泻之,从而达到“补泻”的一种动态平衡,这就是咱们老祖先高明之处。如果盗汗,还兼有腰膝酸软、耳鸣等阴虚的表现,用六味地黄丸就特别好。

肾阴虚
》症状:盗汗、腰膝酸软、脉沉细
》用药:六味地黄丸

    还有一个方,叫“金匮肾气丸”。它在六味地黄丸的基础上加了两味药,肉桂和附子。这两味药都是补阳温阳之药,六味地黄丸摇身一变,从补肾阴变成补肾阳之药。如果您平时经常觉得手脚发凉,小腹冷痛,女性有的冷得月经不调了,或者中老年人出现前列腺肥大、小便增多、次数频繁,您就可以吃“金匮肾气丸”。

阳虚
>症状:手脚发凉、关节怕冷、听力下降、尿频
>用药:金匮肾气丸
  再给大家介绍两个治疗盗汗特别管用的中药,一个叫煅龙骨,一个叫煅牡蛎。这个“煅”字,一个“火”字旁,就是用火来“煨”热。到了夏天,如果盗汗的朋友白天出汗也特别多,容易伤到阴液,出现全身
乏力,懒得说话,口干舌燥的症状,
  “生脉散”包括三味药:人参、那么,您可以吃“生脉散”。麦冬五味子。人参固气补气,麦冬、五味子滋阴敛阴,从而保持人体阴液的平衡。我们也可以换个形式,取适量的麦冬、五味子泡茶,每天1到2杯,或用麦冬、五味子熬粥,额外再加一些百合桂圆枸杞,好吃好喝还补肾。

盗汗的中药疗法:
》煅龙骨、煅牡蛎
》用法:取3~5钱煎服,每天一次

盗汗的食疗方法:
》麦冬、五味子泡茶,每天1~2杯
》麦冬、五味子、百合、桂圆、枸杞等加入适量米熬粥


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