养生堂视频
养生堂视频 | 健康之路 | 中华医药 | 拜托了妈妈 | 减肥瘦身 | 美容护肤 | 运动健身 | 美食制作 | 生活窍门
我是大医生 | 天天饮食 | 家政女皇 | 食鉴出真知 | 幼儿保健 | 孕妇保健 | 常见疾病 | 食物营养 | 生活常识
  当前位置:养生堂 >> 中医养生 >> 浏览文章
怎么样如何降血糖-哪些穴位降血糖
来源:互联网 


艾灸胰俞——最简单的降
    有些人说:李大夫,我已经得了糖尿病了,您能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是胰俞穴。
    这个穴位我们通常都叫降糖穴,因为对于糖尿病病人来说,它的降糖效果非常好。说起这个穴位,要说说在我的临床当中一位让我记忆犹新的病人。当时他给我打电话说他是一个外地患者,没有办法到北京来看病,但是想把他这个方法更很多的朋友交流一下。
    他说在家里,用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
    当时这个老人非常兴奋,并且从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
    所以我也建议很多糖尿病病人:在我的诊室里,我可以给您按揉、扎针,但是您回到家之后呢,也可以采取这种艾灸熏烤左右两侧胰俞穴的方法,会有很好的效果。
  所以病人对于我们来说,也是朋友,甚至也是良师,我们可以分享这些能让自己更健康的方法。
  那么怎么来找这个降糖穴呢?
  在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
    肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
    经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。

降糖穴穴位治疗方法:
>用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞肾俞穴各2 分钟。
>在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
>用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。

小提示
  俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病。

关注养生堂微信公众号
方法1:搜索微信号"yangshengtang365"
方法2:搜索公众号"每天一个健康小知识"
方法3:用微信扫描二维码

养生堂视频()
特别声明:本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。如侵犯了您的版权,请来信说明,本站立即删除!