肾阳虚的症状有哪些-肾阳虚吃什么食物药
阳虚人怎么补
    如何判断一个人是否阳虚?阳虚最主要的一个症状是怕冷。所有怕冷的人，基本是阳虚。阳虚都是阳气不足，通俗地讲就是没有“火力”了，即使是在夏天也会怕冷。机体阳气不足，机能减退或衰弱，反应低下，代谢热量就不足，因此怕冷。
    阳气不足，一般以脾肾阳气虚为主，其临床表现常出现平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉细微弱等。
    阳虚怎么解决呢?中医讲“寒者热之，虚者补之”，冷就要用热
药。鹿茸、肉桂、附子、仙茅、仙灵脾、韭菜子、锁阳、杜仲、肉苁蓉、冬虫夏草，这些药都属于性味温热的药，有温阳的作用。
    具体组合，比如说六味地黄丸，加上肉桂和附子，就叫金匮肾气丸，金匮肾气丸是补肾阳的。   
    肾阳就像是全身阳气的源泉。比如说有些病人脾阳虚了，早晨起来五更泻，就是一到早晨五六点钟上厕所大便，中医认为这属于脾阳虚。但是脾阳虚是因为肾阳虚，肾阳温不了脾阳了，所以才会造成脾阳虚。因此根本还在于肾，源头在肾。脾阳虚的病人再进一步扩展，全身的阳气都会不足。所以说“阳虚者，肾中真阳虚也”。

阳虚体质的表现症状-阳虚吃什么好

    肾阳虚可以用中成药全鹿丸来补。
◆全鹿丸
    补肾填精，益气培元。用于老年阳虚，腰膝酸软。畏寒肢冷，肾虚尿频，妇女阳虚导致的血亏。
    中医讲，鹿是很好的补阳的药，如鹿茸、鹿尾、鹿肉、鹿胎。全鹿丸就是用鹿全身的宝物做成的中成药。
    肾阳虚后，往往夜里要起夜，有时两三次，甚至四五次，全鹿丸也有补肾虚尿频的作用。老年人最适宜应用。
    另外，肾阳虚后不能温续脾元，营养的来源，吃的东西化不成血，慢慢就会造成血亏这种由肾阳虚造成的血亏也可用全鹿丸来补。
    肾为先天之本，如果先天虚弱或后天劳伤太过，就会过早出现肾功能低下、阳痿旱泄、不育等情况，证属阳虚者，也要温阳补肾。