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王新志:冬季里养阴润肺的代茶饮
来源:cctv4中央电视台中华医药栏目视频


良心推荐!这道冬季里养阴润肺的代茶饮。

    现在正值干燥的冬季,又赶上流感大爆发,小编身边很多人出现咳嗽或者是早上起来觉得喉咙非常干。昨天小编忽然想起来,河南省中医药大学第一附属医院的主任医师王新志曾经推荐给大家,一道非常适合秋冬的代茶饮,有养阴润肺的作用,大家不妨尝试一下。

 

 

原料

麦冬:润肺清心 滋阴生津

枸杞:补益肝肾 润肺止咳

太子参:益气健脾 生津润肺

玉竹:养阴润燥  生津止咳

 

王新志:冬季里养阴润肺的代茶饮

 

    王主任介绍说,您可以这四味中药每种选取15g泡喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据您的自身情况,只选取一种药材适量泡水喝。

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