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气血双补的饮品——黄芪枸杞大枣茶
来源:互联网 


气血双补的饮品——黄芪枸杞
处方:黄芪30克,枸杞子15克,大枣6枚,煎后服用。
枸杞可滋补肝肾,润肺明目,大枣则能补中益气、生津液、悦颜色,再加上黄芪长于补气,此款茶可作为气血双虚女性的最佳饮品。也可将以上药材减量,泡水喝,亦有相同的功效。

治疗腰腿痛、骨质疏松的药酒
    处方:杜仲50克,灵芝片50克,大枣36枚,冰375克,葡萄酒2500毫升。将以上药材浸入葡萄酒中,浸泡7日后启封。每次40克,每日3次,饭后服用。同时忌饮白酒。

杜仲可补肝肾、强筋骨,灵芝可补虚祛痛,大枣滋补气血。此药酒对腰腿痛、骨质疏松有很好的治疗效果。

补阴血的药膳——牛乳粳米
    处方:牛乳250克,粳米l00克,白糖适量。将粳米洗净,放入锅中,加入适量清水煮粥。煮至半熟后加入牛乳,再煮至粥熟,加入白糖调味。
    功效:此款粥出自《调疾饮食辨》,方中牛乳为血肉有情之品,有大补阴血之功。再以粳米为辅佐,补脾,以助牛乳之力,合用而成大补阴血之方。若久病虚弱,脏腑亏损,阴血亏虚,形体赢瘦者,服用此粥有很好的补益效果。

羊乳羊脂羹,补虚劳,润肌肤 
 处方:羊孚L250  ,羊脂60克。两者同放入锅中煮成羹食。
    此方出自《食疗本草》,原方用于“补肾虚,亦主中风”,为补虚劳、益精血方。方中以羊乳为主补精血,再以羊脂为辅补虚润燥,以助羊乳滋补,合用有补虚劳、益精血之功效。此方补益作用较强,对于虚劳赢瘦、肌肤枯憔者尤有良效。

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