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饮食养生汇2017年2月13日视频,何达,颈椎病,沉重的负担(上)
来源:湖北卫视饮食养生汇栏目视频


饮食养生汇2017年2月13日视频,何达,颈椎病,沉重的负担(上)

本期节目主要内容:
    节目录制无法顺利进行,手机不离身究竟有何隐患?低头究竟会给颈椎带来怎样的负担?危险信号不能及时察觉,后果将不堪设想!
    枕头越高越好,传闻是否属实?选对枕头,颈椎无忧,专家现场教您挑枕头。
    颈椎病是现代人的高发疾病,很多年轻白领由于颈部长时间保持一个姿势不变,颈部肌肉出现慢性劳损而患上了颈椎病,颈椎病的发病越来越呈现出年轻化的趋势。
    颈椎病究竟应该怎样预防?怎样治疗?在本期节目中,来自北京积潭医院脊柱外科副主任医师何达,将为您一一解答。

今日菜谱——黑木耳丝瓜
配料准备
丝瓜 木耳 彩椒

 1.丝瓜、木耳、彩椒焯水备用。
 2.少油起锅,下入丝瓜、木耳、彩椒快速煸炒。
 3.放入少量盐、白调味,煸炒均匀。

 

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