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医生开讲20170623视频,徐凌云,八珍糕帮您赶走恼人的胃酸
来源:贵州卫视医生开讲栏目视频


部反酸也许是肝出了问题 千年第一糕帮您赶走反酸

    胃是持续分泌胃酸的,胃酸,可以杀死食物里的细菌,确保胃和肠道的安全,同时增加胃蛋白酶的活性,帮助消化。胃液对消化食物起着重要作用。但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜,造成胃溃疡或十二指肠溃疡,久而久之甚至会形成消化道肿瘤。因此当您经常会发生反酸的现象,千万不要忽视。

本期专家
    徐凌云 主任医师 中国中医科学院望京医院内科

容易导致胃酸的食物

刺激性饮品: 酒、咖啡、浓茶
    胃的贲门特别容易受到白酒、咖啡、浓茶的刺激,刺激之后,容易导致贲门的松弛,导致胃里的食物不是往下去到肠部,而是反过来顺着压力小的方向,进入到食道了,反酸烧心的症状也就出现了。因此本来就有胃气上逆的情况。

甜食:巧克力、果、蛋糕
    知道吗?胃酸什么时候分泌最多呢?是当我们第一眼见到食物的时候,你对食物产生欲望胃酸已经开始产生了。然后当食物进入胃里,甜食会非常强烈的刺激我们胃壁细胞大量的分泌胃酸。因此胃酸失衡,就好造成反酸烧心的症状了。

油腻的食物:炸鸡、油条
    吃了这些油腻食物,饱腹感会特别强,特别耐饿,但是特别耐饿也是一个问题。食物在胃里留存时间太长,不往肠道走,因此胃酸也会一直的分泌,因此很容易造成反酸的现象。

反酸凶手——坏情绪
    肝气有舒畅人体气机的作用,人精神舒畅,食欲增加,脾胃消化功能旺盛,谷精微。如人精神抑郁,不高兴,生气了,肝气不舒畅,会影响人的食欲,脾胃不消化,胃里的食物不往下走,堵塞在胃部,就会出现胃气上逆。

对肝气的影响最大的是什么?
不良情绪
暴怒、生闷气,肝郁化火,横逆犯胃,胃受影响,胃气不降反而上逆,造成反酸

肝气犯胃通常有什么表现?
腹胀、胁胀、口苦、烦躁易怒

怎么缓解肝气犯胃引起的反酸
越鞠保和丸
组成:栀子、六神曲(麦麸),香附,川芎,苍术,木香,槟榔
功效:疏肝解郁,开胃消食

反酸凶手——脾胃虚弱
脾自身虚弱会有哪些表现?
不思饮食
吃了不易消化
肚子胀满
大便不成形
有不消化的残渣菜叶
大便散

日常养护脾胃的方法
    慈禧爱吃,甚至逛御花园都要带着厨子,走哪吃哪。慈禧太后常年嗜食油腻肥甘,因此她的脾胃受到了极大的损害,导致不思饮食、消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、大便稀溏经过众医研讨都认为该给老佛爷补脾益胃,因此太医研制出了这个糕点,并取名健脾糕。吃了此糕几天后,老佛爷的病状竟完全消失了,食量大增,周身亦有力了。从此,这个糕竟成了慈禧最喜食的食品。不管有病无病,总要让御膳房为她做此糕食用。后人还将这个点心还被誉为“千古养生第一糕”,

八珍健脾糕
    做法:把茯苓芡实莲子山药、苡仁、扁豆、麦芽打粉。加入藕粉。用水调和成面团,把面团搓成长条平均分好切开,放入电饭锅蒸30—40分钟即可。

 

医生开讲2017年6月23日视频,徐凌云,帮您赶走恼人的胃酸

 

    如果您嫌自己制作八珍糕过于复杂,市面上也有八珍糕成品,您也可以直接购买成品。但是要看好配料表和生产厂家,谨防购买到假冒伪劣产品。

 

 

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