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南瓜苹果炊饭-赶紧让宝宝品味南瓜酱汁包裹着的美味米饭吧
南瓜软绵绵,口感浓厚;苹果脆脆清甜,再加上甜豌豆的清香。嘿嘿,又创造了一种秋日新吃法!秋天南瓜粉粉又香甜,赶紧让宝宝品味南瓜酱汁包裹着的美味米饭吧。这次苹果是等米饭快煮好的时候加入的,可以....
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最适合宝宝秋天吃的6种食物,让宝宝远离上火、便秘、烂嘴角
最适合宝宝秋天吃的6种食物,让宝宝远离上火、便秘、烂嘴角……天气进入深秋渐渐转凉,变的越来越干燥。受“秋燥”侵袭的宝宝容易上火、流鼻血、便秘……,为了能让宝宝水润过个秋,快来看看我们该怎....
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苹果栗子饼的做法-松软可口
吃栗子的季节,宝宝当然也不能错过。栗子营养丰富,可以搭配做很多食物。今天的苹果栗子饼松软可口,苹果清甜加上淡淡的栗子香味,撒上一点点黑芝麻提香。苹果也可以换成其他水果,像梨、香蕉等。....
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肉碎煮豆腐,小朋友可以多吃豆腐补钙
最近很多宝妈都问什么东西可以补钙啊?其实除了牛奶和芝士,在我们身边最常见的豆腐也是利于宝宝补钙的好手。豆腐含有优质的植物蛋白,利于宝宝吸收,而且豆腐的含钙量也很高,每100克含160毫克的钙,....
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鲜橙牛奶蒸蛋—滑嫩Q润,橙香十足
香橙,鸡蛋就是相亲相爱的一家人哈,滑嫩Q润,口感有点点像蛋挞也像布丁,但会更软,而且橙香十足。橙子含丰富的维生素C,鸡蛋含丰富的钙和蛋白质,完美的结合在一起,做法和材料都十分简单,而且宝宝一定....
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西红柿鸡蛋疙瘩面-锻炼宝宝咀嚼能力的好帮手
宝宝从9个月开始口腔肌肉功能越来越发达,舌头除前后上下活动外,还会左右移动,把舌头无法压碎的食物推向左右侧,利用牙龈咬碎食物。其次,让宝宝开始学习以门牙咬断食物,这个时候应该开始添加固体形....
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杂蔬鸡肉蛋卷,让宝宝吃的开心,健康又均衡
宝宝挑食?用它来治愈。宝宝挑食是妈妈们最头疼的事,怎样才能让宝宝吃的开心、健康又均衡呢?这道杂蔬鸡肉蛋卷饭可以帮到你;食材:鸡胸肉50克、玉米1/3根、胡萝卜10克、洋葱10克、西葫芦(茭瓜)15克....
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香菇马蹄蒸肉饼,清爽不油腻,非常美味
马蹄配肉糜,口感脆脆的清爽不油腻,非常美味!宝宝一定喜欢,妈妈们快来做吧!马蹄中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体....
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牛肉杂菇盖饭,亲子盖饭不仅营养均衡,还超级美味
各类蘑菇中所含的蛋白质含量非常高,容易消化而被宝宝肠胃吸收,在植物食物中名列前茅。同时还含有丰富的核苷酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等物质。其中富含的维生素B1能够促进食欲,助....
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吃厌了地瓜泥?赶紧来试试黄金地瓜烧
红薯营养价值高口感也好,宝宝一般都爱吃。吃厌了地瓜泥,赶紧来试试这个吧。刷了蛋黄液表面结了一层皮,酥酥的感觉,内部则是软糯的红薯馅,加了芝士后变得更香,口感也更加丰富。好吃呀好吃一口一个....
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板栗鸡茸粥,非常经典的粥,大宝小宝都能吃
非常经典的粥,大宝小宝都能吃。昨天板栗焖鸡发布之后,很多宝妈问能不能做个小宝宝也能吃的板栗菜谱啊?CiCi 妈没偏心,这就来拉!这个粥适合10月龄以上宝宝,板栗在煲好后基本上是入口即化,稍微用勺....
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香菇土豆焖肉饭—每粒米饭都吸收了菜汁肉汤,方便,营养
焖饭的最大特点就是方便又好吃啦!今天这个焖饭的重点就在于食材需要炒一遍,加水煮开再和米饭一起焖。做法简单,最后每粒米饭都吸收了菜汁肉汤,大米加上香菇、五花肉,气味香浓,满屋香飘。....
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