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养生堂2013年10月31日视频,宋天彬,回归经典-诸病源候论2,八段锦
养生堂2013年10月31日视频,宋天彬,回归经典-诸病源候论2,八段锦
八段锦、保健功等等古已有之,在古籍《养性延命录》、《诸病源候论》、《千金要方》中,都有所记载。现在国家体育总局,组织各高等院校和科研院所的专家,集体编创了简单易行的健身八段锦,大力推广。《养生堂》特邀北京中医药大学教授宋天彬,为您解读八段锦等古代导引锻炼方法。
养生堂2013年10月30日视频,宋天彬,回归经典-诸病源候论1,导引
养生堂2013年10月30日视频,宋天彬,回归经典-诸病源候论1,导引
1974年长沙马王堆三号汉墓,出土了一张100厘米长的帛画,图中绘有四十四个栩栩如生的人物,这幅画被称为《导引图》。导引是比中药方剂更古老的自然疗法,是古代的体育疗法。《养生堂》特邀北京中医药大学教授宋天彬,为您解读《诸病源候论》中的导引养生法。
养生堂2013年10月29日视频,王拥军,王文志,寒冷来袭护脑当先3,脑梗
养生堂2013年10月29日视频,王拥军,王文志,寒冷来袭护脑当先3,脑梗
人老了,血管里头会不会有一些“垃圾”堵塞,让我们生病?用输液的方法来洗洗血管,有没有用?输一些所谓“营养液”,能否让血管重回年轻状态?敬请收看北京天坛医院副院长王拥军教授,全国脑血管病防治研究办公室主任王文志教授为您讲解的《寒冷来袭护脑当先—3》。
养生堂2013年10月28日视频,王拥军,寒冷来袭护脑当先2,脑卒中
养生堂2013年10月28日视频,王拥军,寒冷来袭护脑当先2,脑卒中
我们面对的头号健康杀手就是脑中风(脑卒中),脑卒中不仅可能致死,还可能致残,脑中风是目前致残原因中最重要的一个。每年10月29日是世界卒中日,在这个时候同时也是脑中风发病率最高的时节。请您继续收看由北京天坛医院副院长王拥军教授为您主讲的 《寒冷来袭护脑当先—2》。
养生堂2013年10月27日视频,王拥军,王文治,寒冷来袭护脑当先1,脑中风
养生堂2013年10月27日视频,王拥军,王文治,寒冷来袭护脑当先1,脑中风
有这样一群人,他们曾经用自己的爱滋养着后代,他们曾经把自己的爱奉献给他人,而现在他们却更需要被关爱。由于身患中风及其后遗症,他们与原来的世界渐行渐远。中风在医学上被形容为:发病急骤的慢性病。如果按照整个发病过程来看,中风的节奏用三个字来形容:慢-快-慢。
养生堂2013年10月26日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经—秋冬篇4,胆固醇
养生堂2013年10月26日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经—秋冬篇4,胆固醇
您知道食物中的胆固醇在什么情况下,会变成坏胆固醇并危害身体健康吗?请继续收看由中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长孙树侠、北京军区总医院高级营养配餐师于仁文主讲的《七旬营养师的养生经—秋冬篇—4》。
养生堂2013年10月25日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经—秋冬篇3,维生素A
养生堂2013年10月25日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经—秋冬篇3,维生素A
天气一天天转凉,身边感冒的人开始变多了,不知道您或者身边的人除了感冒之外,有没有出现下列这些症状?究竟出现这些问题,都有可能是什么原因导致的呢?专家告诉我们,缺乏维生素A是原因之一。经常熬夜、脂肪摄入过少、经常喝酒的人都属于易缺乏人群。
养生堂2013年10月24日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经—秋冬篇2,补水
养生堂2013年10月24日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经—秋冬篇2,补水
秋冬季节,气候非常干燥,身体容易出现缺水的情况。当湿度低于50%,就要开始注意补水了。请继续收看由中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长孙树侠、北京军区总医院高级营养配餐师于仁文主讲的《七旬营养师的养生经—秋冬篇—2》。
养生堂2013年10月23日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经,补钙
养生堂2013年10月23日视频,孙树侠,于仁文,七旬营养师的养生经,补钙
补钙是一个长久和持续的话题。以前我们说得最多的就是钙与骨骼之间的关系,但是您知道吗?其实钙对于我们身体的很多部位都有着非常重要的作用。更多内容请收看由孙树侠教授,于仁文老师主讲的《七旬营养师的养生经——秋冬篇》
养生堂2013年10月22日视频,杨杰孚,秋冬护心进行时2,用药误区
养生堂2013年10月22日视频,杨杰孚,秋冬护心进行时2,用药误区
很多中老年人都需要长期服用药物,比如降压药、降脂药。但有人看说明书中提到副作用太多,不敢吃。专家告诉我们,吃药是为了取得治疗作用,只要利明显大于弊,就应遵医嘱服药。怎样能最大限度规避用药风险呢?《养生堂》诚邀北京医院心内科主任杨杰孚,重点谈谈关于心脑血管用药的误区,敬请关注。
养生堂2013年10月21日视频,杨杰孚,秋冬护心进行时1,高血压
养生堂2013年10月21日视频,杨杰孚,秋冬护心进行时1,高血压
随着生活水平的提高,为什么我国心脑血管疾病的发生率却在逐年上升?交感神经过度兴奋是突发心脑血管事件的导火索,即使健康人,长期交感神经处于兴奋状态,也增加患高血压及冠心病的风险。请收看卫生部北京医院心脏中心主任杨杰孚主讲的《秋冬护心进行时—1》。
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