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养生堂2013年12月20日视频,柳长华,跟着古人学养生2,阿胶,服食
养生堂2013年12月20日视频,柳长华,跟着古人学养生2,阿胶,服食
长寿是世人所追求的,古代皇帝更加如此。皇帝的养生方法中很重要的一部分就是服食丹药。从秦始皇到唐朝的六位皇帝,再到清朝的雍正、乾隆,他们都是服食的推崇者。服食也是中医文化的一部分,可用于服食的药物称为“服食之品”。
养生堂2013年12月19日视频,柳长华,跟着古人学养生1,灵芝,炮姜
养生堂2013年12月19日视频,柳长华,跟着古人学养生1,灵芝,炮姜
《神农本草经》是中国第一部药典,书中收录了365种药材,并分为上、中、下三品,其中只有三分之一是治病的。所以在古人的认识中,大部分中药都是用于养生的。敬请收看由中国中医科学院教授、中国医史文献研究所所长柳长华主讲的《跟着古人学养生—1》。
养生堂2013年12月18日视频,梁永宣,祝肇刚,大医传世养生经5,走方医
养生堂2013年12月18日视频,梁永宣,祝肇刚,大医传世养生经5,走方医
您听说过“走方医”吗?历史上的中医大家华佗、扁鹊都被称为“走方医”的鼻祖。您知道“走方医”的拿手绝活吗?方法简单、药物便宜、见效快。“走方医”中哪些方法能为我所用呢?《养生堂》特邀北京中医药大学教授梁永宣,京城四大名医之一施今墨的外孙祝肇刚,为您讲述《大医传世养生经—5》。
养生堂2013年12月17日视频,梁永宣,祝肇刚,大医传世养生经4,补肾
养生堂2013年12月17日视频,梁永宣,祝肇刚,大医传世养生经4,补肾
生活当中有这样一种药食同源的东西,有人拿它熬粥,有人拿它泡酒,有人直接服用。此外,它的根、叶、果都可以入药,功效各不相同。关于它的好处,药学大家李时珍是这样记载的。
养生堂2013年12月16日视频,梁永宣,祝肇刚,大医传世养生经3,受寒
养生堂2013年12月16日视频,梁永宣,祝肇刚,大医传世养生经3,受寒
寒为冬季的主气,由于冬季气温骤降,防寒保温不够,人体容易感受寒邪而致病。因此,寒病多发于冬季。面对各种各样的表现,如何判断是不是寒邪引起的呢?
养生堂2013年12月15日视频,陈红,给血管减减肥2,胆固醇
养生堂2013年12月15日视频,陈红,给血管减减肥2,胆固醇
胆固醇是一种非常重要的物质,参与细胞膜构建、胆酸合成,也是维生素D和许多激素的重要原料。但胆固醇过高,就会造成动脉粥样硬化,损伤心、脑、肾、眼睛等重要器官。胆固醇是敌是友?
养生堂2013年12月14日视频,陈红,给血管减减肥1,高血脂,胆固醇
养生堂2013年12月14日视频,陈红,给血管减减肥1,高血脂,胆固醇
高血脂和很多心脑血管疾病的关系已经被无数专家一再强调,但是你可能不知道,高血脂还能引发其他的危险情况。比如说急性坏死性胰腺炎,甚至可能引发肝癌。
养生堂2013年12月13日视频,吕培文,通经活络话藤药2,湿热阻络
养生堂2013年12月13日视频,吕培文,通经活络话藤药2,湿热阻络
“冬令进补,春天打虎”,老祖宗留下的这句古训,成了现今人们冬季保健的最大理由。于是药补食补齐上阵,都希望能补出一个健康的体魄。到最后,反可能补出副作用。
养生堂2013年12月12日视频,吕培文,通经活络话藤药1,血瘀阻络
养生堂2013年12月12日视频,吕培文,通经活络话藤药1,血瘀阻络
许多人认为,人过五十腿脚衰老仅仅只是自然规律,是不可避免的。专家告诉我们,人体下肢的动静脉发生血瘀阻络,往往才是导致腿脚走向衰老的“元凶”。一旦下肢发生血瘀阻络了,轻者,腿脚酸胀麻凉、疼痛难忍;重者,可导致截肢、甚至是死亡。
养生堂2013年12月11日视频,吕厚山,乐享晚年膝膝相关3,类风湿关节炎
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如果晨起时发现手关节僵硬,尤其是症状持续时间较长的朋友,一定要注意。因为这可能就是类风湿关节炎的信号。一般来说类风湿关节炎主要和感染或者精神创伤有关。
养生堂2013年12月10日视频,吕厚山,乐享晚年膝膝相关2,关节冷疼
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您有过关节怕冷的感觉吗?我们问了一些中老年人,总结出这两种说法:一是感觉关节里好像有块冰,二是感觉关节要被风穿透了。这两种说法中,有第二种感受的人居多,很多人因此会戴上护膝来保暖。那么关节怕冷是什么问题所致呢?
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