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养生堂20200319,纪立农,糖尿病不可忽视的一高一低,低血糖有多严重
养生堂20200319,纪立农,糖尿病不可忽视的一高一低,低血糖有多严重
本期节目一上来,就给大家搜集了最近糖友最关心的问题,一高和一低,其实就是想问问到底疫情期间血糖控制的严格一点儿更好还是放松一点儿更好,专家告诉我们,他今天也想给大家讲一高和一低,但和悦悦拿出来的不同,他要讲述的一高一低是要命的的两种糖尿病的并发症,一个是糖尿病低血糖,一个是糖尿病酮症酸中毒
养生堂20200318,康琳,保护身体里的特殊纤维,春鲜油泼面
养生堂20200318,康琳,保护身体里的特殊纤维,春鲜油泼面
人体有一种代谢器官,遍布全身,很特殊!而且一旦丢失,不可逆转。专家提示:疫情期间,这种代谢器官的丢失速度,还会加快!而失去这种代谢器官后果很严重,它会损伤心脏、肺、血糖、骨骼等!那么这种代谢器官是什么?它为什么会影响心肺、血糖?我们如何才能发现它在流失从而早干预,延缓并增强这个代谢器官呢?更多
养生堂20200317,警惕隐匿的老年肺炎,老年人吃饭注意事项
养生堂20200317,警惕隐匿的老年肺炎,老年人吃饭注意事项
新冠肺炎老年人如果感染容易转成重症,这并不是新冠肺炎的特殊之处,其实当老年人遇上肺炎就会对生命健康产生的巨大威胁,WHO统计 每年全球因肺部感染死亡的人数约300多万,80%到90%都是老年人,为什么老年肺炎致死率高呢?专家总结原因老年肺炎有“三怕”
养生堂20200316,陈黎明,柔出来的长寿经,居家锻炼
养生堂20200316,陈黎明,柔出来的长寿经,居家锻炼
疫情期间,居家锻炼有什么妙招呢?今天的专家给大家带来了通过锻炼身体三个部位柔韧性,从而保护筋骨得长寿的居家锻炼妙招。到底这“三柔”是哪三个部位呢?节目现场,专家带着主持人、工作人员,以及在家视频连线的胖姐一起通过三种简单动作,判断我们身体上三个关键部位是不是做到了“三柔”。
养生堂20200315,程凯,祛湿,水分穴,调理慢病的穴位处方
养生堂20200315,程凯,祛湿,水分穴,调理慢病的穴位处方
在中医看来,湿邪不仅是这次新冠肺炎的主要病机,它能导致的疾病还有很多种:糖尿病、痛风、高血脂、高血压、肥胖、脂肪肝等,这些疾病统称为代谢疾病,都跟脾胃的运化功能失调,水饮和水谷无法正常运化,在体内形成痰湿有关。而中医针灸专家带来的祛湿方法,不是开在纸上的药方,而是开在手指上的“穴位处方”!
养生堂20200314,程凯,调理慢病的穴位处方1,捣耳刺激法,居家调理
养生堂20200314,程凯,调理慢病的穴位处方1,捣耳刺激法,居家调理
疫情期间,很多中老年观众最关心的自身慢病问题,尤其是原本就有冠心病的患者,可能经常会出现胸闷、心慌等症状,去医院又不敢出门,怎么办呢?《养生堂》今明两天开始,推出特别适合当下的宅家调理慢病穴位处方。特邀我们的老朋友,北京中医药大学教授程凯老师,教教我们如何居家就可以操作的特殊治疗方法,帮助
养生堂20200313,刘鹏,宅家运动,您做对了吗?深静脉血栓
养生堂20200313,刘鹏,宅家运动,您做对了吗?深静脉血栓
最近主持人被网上一些爷爷奶奶在家运动的视频吸引了,因为出不去门,所以大家把运动的场所挪到了家里。但是大家宅家期间的一些运动,有可能运动错了!而错误的运动也是造成血管里血栓脱落的重要原因之一。我们现场连线了一直宅在家里的胖姐和永志,两个人都有不同的运动方法,究竟宅家期间对于中老年人来说,什
养生堂20200312,徐凤芹,莫让改变伤血压,肝阳上亢,高血压
养生堂20200312,徐凤芹,莫让改变伤血压,肝阳上亢,高血压
疫情期间,很多人的生活方式都发生了改变,但是您知道吗?在心血管专家看来,有三种改变对健康有害,有一种改变对健康有益,而还有一种改变千万要不得,因为这种改变很可能有致命风险!今天的节目中,专家将为您仔细盘点五类改变,并告诉您在中医眼中,哪几种体质的人群更容易受到这些改变的影响,我们又该通过哪些
养生堂20200311,吉训明,护好心脑保安康2,脑中风
养生堂20200311,吉训明,护好心脑保安康2,脑中风
冬春时节是老年人中风的高发时期,今年由于新冠疫情,大家都没出门,对于很多慢病的老人来说,平时的生活规律打破了,比如睡觉的规律,吃药的规律、运动的规律等等。规律性对一个人的生活非常重要,不能打破。一旦打破,很多问题就出来了,今年冬天脑血管病呈现“三多”特点:头晕的多、血压不可控的人多、脑梗的
养生堂20200310,许锋,护好心脑保安康1,流感病毒,心肌炎
养生堂20200310,许锋,护好心脑保安康1,流感病毒,心肌炎
在这个特别的三月里,大家对于健康的关心似乎都集中在了:新冠肺炎病毒。的确这是一个紧急突发公共事件,但是病毒可是一个大家族,在这个三月里,还有一些经常出现的病毒也是非常危险的。它的症状与新冠肺炎病毒有相似的地方,隐蔽性高,常常容易和感冒搞混,究竟这种病毒是什么?病毒又是如何损伤我们心脏的呢?
养生堂20200309,付国兵,一动一静养正气2,泡脚方,勾脚点脾经
养生堂20200309,付国兵,一动一静养正气2,泡脚方,勾脚点脾经
疫情期间,在家适度适量安全的运动能帮助我们固护身体的正气。正气充足了,就能提高抵御外邪的能力,帮助我们更好地对抗新冠病毒,以及预防各种慢性病的发作和加重。今天做客《养生堂》的嘉宾东方医院推拿理疗科的付国兵主任和他的团队,也设计了一些宅在家里就能做的小动作,更有针对性地固护正气!这些小动作
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