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养生堂20200218,慢病人群防护,新型冠状病毒防控指引十八讲
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2020年02月18日


关键词:长处方、慢病管理、控制高血压、慢病患者就诊、养生堂视频、养生堂2019视频

专家:
董忠  北京市疾病预防控制中心慢性病预防与控制所所长
蔡军  阜外医院高血压中心 主任

   疫情期间,原本需要定期去医院复诊开药的慢病患者,应该如何保健康?如何正确监管自己的血压变化?药吃完了该怎么办?出现哪些症状必须及时就诊?国家医疗保障局针对慢病患者,又出台了哪些便民举措?更多精彩内容,请关注《养生堂》今日17:35播出的《新型冠状病毒防控指引十八讲——慢病人群防护》。

养生堂20200218,慢病人群防护,新型冠状病毒防控指引十八讲

    研究表明,70-80%的慢病患者都处于病情平稳状态,只要按时、规律、规范用药,就可以保持病情稳定。今年2月2日,国家医保局发出通知,明确实施“长处方”报销政策,将高血压、尿病等慢性病患者处方用药量放宽至3个月,保障参保患者长期用药需求,减少不必要的交叉感染。疫情期间,慢病患者在病情没有变化的情况下,可以就近选择社区医院取药。那么,为了如何保证患者的安全,社区医院又有哪些具体措施呢?

    专家提示,慢病患者在判断自己是否需要去医院就诊时可以遵循以下几个大原则:1、疾病指标出现明显变化 2、症状出现明显变化 3、老年慢病患者家中出现跌倒。出现以上三种情况,慢病患者需立刻与医院就诊,避免危险事件的发生。那么疫情期间,在就诊的过程中,慢病患者又应该注意什么呢?具体内容,请关注本期17:35北京卫视《养生堂》。

【养生厨房】今日菜品——《酥脆时蔬饼+花样鸡蛋

    《养生厨房》联合北京市疾病预防控制中心,推出防“疫”健康营养餐,今天推荐的蛋白质的食物是鸡蛋,多数人认为,鸡蛋胆固醇很高,所以选择不吃鸡蛋,这是错误的,营养专家沙怡梅告诉我们,每天吃一个鸡蛋,对于胆固醇影响并不大,而且鸡蛋中还富含维生素B族、钙、锌等元素,可以补充人体所需的微量元素,在烹饪上,大厨贾月星,用鸡蛋做出两道美味菜肴,一道是酥脆时蔬饼,另外一道是花样鸡蛋,但是具体是如何制作的呢?接下来就走进《养生厨房》去了解一下。

食材:玉米面 面粉 韭菜 鸡蛋

嘉宾:
沙怡梅 北京疾病预防控制中心主任技师
贾月星 中国烹饪大师

步骤1:鸡蛋用炒熟,玉米面、面粉和成面糊状,韭菜切碎备用。
步骤2:将鸡蛋、韭菜放入面糊中,锅中倒油,放入面糊摊制。
步骤3:小火摊制3分钟即可。
步骤4:鸡蛋提前煮熟,卤肉布中放入菜叶,再放上鸡蛋,包裹紧实,锅中放入鸡蛋、水、香叶、八角、花椒和老抽,煮10分钟,浸泡40分钟即可。


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