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养生堂20190812,唤醒衰退的大脑,大脑陷入特殊的衰竭
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2019年08月12日


关键词:大脑陷入特殊的衰竭 唤醒大脑的青春、养生堂视频、养生堂2019视频

专家:
刘如恩    北京大学人民医院神经外科主任主任医师
周景儒    北京大学人民医院神经外科主任医师
黑  博    北京大学人民医院神经外科副主任医师

    今天我们要跟大家说一种现象,就是大脑很可能会陷入一种特殊的衰竭,一旦大脑进入特殊衰竭的这种状态,人的生活质量很差,出现爱忘事、看不清、耳背等等状况,而且,还可能会出加速死亡进展,例如,出现急性的脑卒中。来自北京大学人民医院神经外科的权威专家团队,为您讲述:《唤醒衰退的大脑》。

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    《养生堂》是很多老年朋友忠爱的节目,原本很爱看的节目突然发现自己看感兴趣的事物也容易犯困,要警惕大脑可能陷入特殊的衰竭。如果很多男士陪自己的爱人逛街,或者接受“指令”去干家务,常常有犯困的情况,因为这件事本身并不吸引他们,所以暂时安全;但是如果,特别爱逛街、甚至有洁癖的阿姨们,一旦她们对自己曾经非常热衷的事情丧失了兴致,反而困了,一定要警惕很可能是大脑陷入了特殊衰竭。

    尿病患者也会出现肢体麻木,但是,糖尿病患者的肢体麻木是四肢的,而今天我们说的这种大脑陷入特殊衰竭的情况提示信号是同一侧肢体的麻木!

【专家出诊时间】
刘如恩,周二上午8:00-12:00专家门诊/周四下午13:00-17:00特需门诊,北京大学人民医院(西城区西直门南大街11号)门诊楼3层7诊室
周景儒,周三下午13:00~17:00专家门诊/周五上午8:00~12:00 专家门诊,北京大学人民医院(西城区西直门南大街11号)门诊楼3层7诊室
黑博,周一下午13:00~17:00专业门诊(普通号)/周五下午13:00~17:00专业门诊(普通号),北京大学人民医院(西城区西直门南大街11号)门诊楼3层7诊室

【养生厨房】今日菜品——《家常砂锅鱼》

    节目一开场,李缨老师在题板上写出了同型半胱氨酸血症的字样。李老师说,这个同型半胱氨酸血症是诱发动脉粥样硬化的危险因素之一。想要预防动脉粥样硬化,预防这种血症就需要补充两种微量元素,这两种元素也是我们日常生活中常见,常吃的两种元素。一种含在鱼肉里,一种含在绿叶蔬菜中。那么这两种元素是什么呢?鱼肉又如何完全地去除腥味呢?接下来就走进《养生厨房》去了解下吧!

食材:草鱼,洋葱金针菇,油菜

嘉宾:
李缨 宣武医院营养科主任
何亮 中国烹饪大师

步骤1:草鱼洗净,刮去腹内黑膜,用80度热淋在鱼身上,反复两三次,去除鱼身上的腥味。
步骤2:鱼肉切大块备用,洋葱切块,金针菇切段备用。
步骤3:砂锅里倒入适量底油,放入洋葱炒香后,依次下入金针菇,鱼肉,盖上锅盖大火烧煮开锅,烧出洋葱的水汽,去除鱼肉的腥味。
步骤4:开锅后,倒入适量啤酒,加入米,酱油,食盐,胡椒粉,白糖调味后,放入适量油菜,继续炖煮5分钟左右即可出锅。

 

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