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养生堂20190205,张大炜,赵忠祥,星聚养生堂,健康过新年,养心
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2019年02月05日


关键词:赵忠祥 袁德旺 速效救心丸 硝酸甘油 福寿 焖葱、养生堂视频、养生堂2019视频

专家:张大炜 北京中医医院心内科副主任

   今天的两位明星,一位是一开口,全国人民都能喊出名字的著名主持人!另一位更是从小经常给毛主席唱歌,长大后至少5届央视春节联欢晚会的总导演!这二位就是赵忠祥和袁德旺老师。两位好朋友携手来到《养生堂》,他们有什么样的健康问题,需要和专家交流呢?北京中医医院心内科专家张大炜做客《养生堂》,为您讲述:《星聚养生堂 健康过新年——养心》。

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    赵忠祥、袁德旺两位老师兜里都随时揣着速效救心丸和硝酸甘油,袁德旺老师的家里,更是在多个地方都有两种药。他们的心脏真的差到这种程度了吗?专家指出:老人血压80岁是个分岭,指标到底应该怎么看?夏天和冬天降压药的用法居然还不同,到底有多少人用错了降压药呢?

    春季养心有很多注意事项。专家指出:春天散步、讲究茶道、琴棋书画,让自己的心有所系,把心静下来,是第一种养心的办法;第二种则跟饮食相关。专家指出:春食芽,可以补心阳!尤其大葱,在熟的情况下,对养心有大好处。那么,让专家口述都流口水的焖葱,又该怎么做呢?更多内容,敬请关注本期《养生堂》。

专家出诊时间
张大炜:北京中医医院心血管科,每周二下午,周四上午门诊。

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

【养生厨房】回家吃饭之刘婧妈妈的笋干烧肉

    今天是《养生厨房春节特别节目》“回家吃饭”系列,我们特意邀请了刘婧妈妈为大家带来自己的拿手菜【笋干烧肉】。

    这道菜是刘婧的最爱,也是年夜饭必不可少的大菜。笋干会吸收五花肉的油,两者香味相互交融,此外刘婧妈妈还带来了一个秘密武器,能够锁住食材的香味,到底这个秘密武器是什么呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧!

食材:笋干、五花肉、良
专家:王雪茜 北京中医药大学中医学院教授

制作步骤

步骤1:笋干提前泡发,放入高压锅内压两个小时,如图所示顺丝切笋;
步骤2:锅中热油放入姜片和良姜等香料炒出香味,倒入焯过水的五花肉,煸炒至微黄,加入生抽和料酒;
步骤3:加入热水焖煮两个小时即可出锅。

 

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