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养生堂20180801,郁正亚,腿脚上的寿命地图,下肢血管闭塞
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2018年08月01日


关键词:不想走 走不远 走不快 下肢血管闭塞 心梗 脑梗 肾动脉 侧支循环、养生堂视频、养生堂2018视频

专家:郁正亚 首都医科大学附属北京同仁医院血管外科主任 主任医师

   腿脚的利索程度竟然关乎寿命?没错,今天节目的一开场,雅淇就主持了一场别开生面的“竞走比赛”,“不想走”阿姨的困扰是腿凉、腿麻、夜里还爱抽筋;“走不远”叔叔的困扰是以前能爬山远足,现在一站地没走完,就需要歇会儿;“走不快”阿姨的困扰是腿疼,而且走路不走路都疼!在三位观众专心比赛的过程中,我们的专家却从他们走路的姿势和快慢中,看出了跟全身健康密切相关的信息!这三位观众的问题谁轻谁重?腿脚好坏到底为什么能看出寿命长短?请关注由首都医科大学附属北京同仁医院血管外科郁正亚主任带来的《腿脚上的“寿命地图”》。

    郁主任告诉我们,他曾接诊一位腿疼走不快的患者,刚刚查出下肢血管严重堵塞,还没来得及干预,就发生了更致命的脑梗,留下了严重的偏瘫。这样的例子在临床上并不罕见,下肢血管是全身血管的一个“窗口”,通过它可以提示我们更早排查心、脑、肾等动脉的病变。79岁的米奶奶就是一星期前刚刚接受了下肢血管疏通手术的病患,她同样在这次检查中发现了反复发生的陈旧性心梗!这是怎么回事呢?请关注本期节目。

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    下肢动脉闭塞可以按照病情的进展分为四个阶段:堵塞程度在50%以下,病人会感觉腿凉、腿麻伴随偶尔抽筋,走路甚至可以不受影响;堵塞程度达到70%,病人会发生明显的间歇性跛行,也就是走走停停,跛行的距离越短,说明堵塞越重;堵塞程度达到80%-90%,病人会进展到静息痛阶段,也就是动与不动都疼痛明显,这时就需要尽快手术干预了,否则会发展到100%堵塞,极容易发生坏死甚至面临截肢。节目现场,我们为不想走、走不远和走不快三位观众都测了下肢血流情况,结果如何呢?请关注本期节目。

    专家提醒:如果您有明显的腿疼、腿凉、腿麻症状,一定要先积极寻找病因,主要排查血管问题,不能一上来就按照骨关节病或者老年人常见的缺钙、老寒腿等问题治疗。因为下肢缺血的病人,是不能用温度过高的热泡脚的,容易让血栓脱落发生堵塞。而且下肢缺血的病人也不是都适合锻炼,哪个阶段的下肢缺血人群能够通过锻炼保持病情稳定,哪个阶段则不宜锻炼呢?请您关注本期节目。

    【专家出诊时间】 郁正亚:——周五上午同仁西区普外科专家门诊,周一全天同仁南区亦庄普外科专家门诊;
    备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。


【养生厨房 20180801 播出】 菜名: 无米炒饭;

【今日看点】:您别看今天这道菜品好像跟普通炒米饭没什么差别,但是其实我们是用一个特殊食材代替了大米饭,让今天这道“炒饭”同时具有饱腹感强和保护血管健康两个特点,除此之外,大厨和专家还分别带来两种调味食材为“炒饭”增香增鲜,那这道不一样的炒饭的主料和增香秘笈到底是什么呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下吧。

食材:菜花洋葱、青笋、胡萝卜肉桂粉、虾皮

专家:沙怡梅  北京疾病预防控制中心主任技师
      顾玉亮  中国烹饪大师

步骤1:热锅冷油,将洋葱下入煸香,略微变色后放入焯好的青笋丁和胡萝卜丁继续翻炒
步骤2:放入菜花碎翻炒成熟,虾皮提前煸干去腥,放入锅中
步骤3:加入适量肉桂粉调味增香,翻炒均匀即可出锅

 

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