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养生堂20180706,来永强,护好心脏单向阀,测血压误区,脉压差
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2018年07月06日


关键词:测血压误区 血压 脉压差 动脉硬化 血管 主动脉瓣、养生堂视频、养生堂2018视频

专家:来永强  北京安贞医院心外科七病房主任、主任医师
          于建波  北京安贞医院心外科副主任医师
          任长伟  北京安贞医院心外科
          郭鸿昌  北京安贞医院心外科

   78岁的苏叔叔有一个神奇的器官变成鸡蛋壳一样脆,一捏就碎,而且这个神奇的器官就在心脏周围,当这个器官处于健康状态时弹力类似健身用的弹力带。本期专家告诉大家这个神奇的器官也可以“逆龄”生长,这个器官究竟有多神奇?敬请关注7月6日《养生堂》为您带来《护好心脏“单向阀”》。

    这个神奇的器官就是血管和血管源头的阀门主动脉瓣,动脉瓣是主动脉的一部分,相当于靠近心脏血管源头的阀门,它是血液从心脏流向全身的大门。血液流出之后要随手关门,否则心脏里的血液越积越多会把心脏这个大房子挤坏,让心脏变大成为“危房”,甚至导致心衰。那么,血管源头的阀门出现什么问题会引起脉压差大?甚至会导致全身血管变脆呢?

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    脉压差大于60毫米汞柱,也就是说高压减去低压大于60毫米汞柱就预示着您的血管已经逐渐变脆,如果再不保护血管就有可能就会导致靠近心脏的大血管像鸡蛋壳、蛋卷一样脆。而导致脉压差大的原因之一,就是靠近心脏大血管源头的阀门出现了问题,这个阀门就是主动脉瓣。它有可能会出现狭窄,也有可能出现关闭不全,那么,哪种问题会导致脉压差变大呢?又有什么预警信号?

    【专家出诊时间】 来永强——周一上午特需门诊 周三上午专家门诊;北京安贞医院心外科住院楼7层;
    于建波——周三下午专家门诊;北京安贞医院心外科门诊楼8层心外科门诊;
    任长伟——周一~周五全天普通门诊;北京安贞医院心外科住院楼7层;
    郭鸿昌——周一、三、五上午普通门诊;北京安贞医院心外科住院楼7层;
    备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。


【养生厨房 20180706 播出】 菜名:糊葱爆牛肉

【今日看点】:吃牛肉有很多好处,不仅仅对心脑血管好,还可以补铁。但很多老百姓特别困惑:怎么做牛肉都不嫩,有没有什么好方法呢?今天烹饪大师教给您牛肉不上浆、不挂糊,也能嫩滑的方法。尤其是搭配上洋葱、芦笋、胡萝卜,不仅色香味俱全,而且更是有益于心血管的保护。那么这道糊香味十足的美味有什么烹饪技巧呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下。

食材:牛里脊 洋葱 胡萝卜 芦笋 大葱
 
专家:左小霞  解放军309医院营养科主任
      郝振江  中国烹饪大师
 
步骤1:牛里脊切片,厚度为两个刀背厚度。然后牛肉在三成热油温时入锅。

步骤2:小火煸炒至牛肉出汤,改中火。加入气将干时,加入酱油、
步骤3:放入大葱,改大火。加入胡椒、白少许。将大葱炒至焦糊状态,糊香味十足为佳。

步骤4:临出锅前,加入胡萝卜丝、芦笋、蒜、洋葱丝,稍微煸炒,加入香菜即可。

 

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