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养生堂20180512,第107个国际护士节,无处不在的生命照护
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2018年05月12日


关键词:第107个国际护士节 脑出血 脑梗死 直立性低血压 低血救护 呛咳 海姆立克急救、养生堂视频、养生堂2018视频

专家:王群  北京大学第三医院内分泌科护士长
    郭军平  北京天坛医院神经内科护士长
    吴楠  北京协和医院心内科副护士长
    高文博  北京大学人民医院急诊科护士
    胡晓科  北京朝阳医院呼吸科护士

   当生命遭遇险情和危难,他们在您的左右;当生命面对疾病与衰老,他们与您同行。今天是第107个国际护士节,第一天“上岗”的实习护士刘婧就遭遇了让她手足无措的三大“险情”——倒在小区门口的中年男性究竟是脑出血还是脑梗死?跳着广场舞突然昏倒的糖尿病阿姨,为什么吃了一半巧克力仍然缓解不了低血糖?餐厅进餐中倒地的这位患者又是什么情况?来自北京五大医院的五位护士老师共同来到《养生堂》,教您解决日常居家环境中的突发难题!请关注护士节特别节目——《无处不在的生命照护》。

    下图大屏幕上显示的是2018年1月16日发生在北京松榆里社区的真实事件。北京大学人民医院急诊科护士高文博在下夜班回家途中,遇到突发脑出血的病人,紧急上前用自己的专业知识展开救护,最终为病患的抢救争取了时间。在今天的护士节特别节目中,我们把小高护士请到了现场,他是如何在几秒钟内凭借几个典型症状判定患者为脑出血的?他当时采取的哪些专业手法能在大脑意外发生时,为我们争取更多的生命机会呢?专业护士将教您通过“三看”快速辨别脑梗和脑出血,更多内容请关注本期节目。

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    直立性低血压也是老年人日常昏倒的最常见诱因之一,为了避免这样的危险发生,老年人在家中要做到三个“一分钟”和三个“尽量别”。在今天节目的录制现场,主持人刘婧就因为突发直立性低血压不得不中断录制。您会识别直立性低血压的预兆吗?哪些饮食习惯会诱发直立性低血压?为了预防直立性低血压的发生,北京协和医院心内科的吴楠老师帮我们带来了一个“法宝”,究竟该怎么正确使用呢?请您关注本期节目。

    患有糖尿病的老年人一旦发生低血糖,后果十分严重,但为了避免这种情况而准备的“救命糖”,您真的会选吗?北京大学第三医院内分泌科王群护士长告诉我们:“救命糖”要针对不同类型的老年人来准备。比如牙口不好的老人,较硬的果糖和含有乳胶的奶糖、牛轧糖是不适合的;而巧克力这种含有大量油脂的糖果、以及容易引发呛咳的果汁,都不适合已经发生昏迷的糖尿病患者进行急救;为了预防低血糖发生,可以准备小袋的饼干或面包;而已经发生昏迷的时候,最好的选择是袋装砂糖或者方糖,入血最快,升糖效果最好。

    最后一种常见的老年人昏倒,是由于食物呛咳而引发的窒息。朝阳医院呼吸科的护士胡晓科老师给我们讲述了她在海南飞往北京的飞机上遇到的一起呛咳事件,当时患者被食物的食团卡住气道,已经小便失禁意识丧失,在海姆立克急救法已经不起效的紧急情况下,胡晓科老师用了呼吸科常用的叩拍法,两分钟内让患者恢复意识。这种方法其实非常简单,家中有老人的朋友都可以在今天的节目中学习一下。此外,胡老师还告诉我们几点防止老人进餐时呛咳的小建议,更多内容请关注本期节目。

    在今天的节目中,多位援外抢险抗震救灾的护士代表也来到节目现场。从忙碌的急诊室到紧张的手术台,从机场、地铁到每一个家庭,再到每一次公共卫生事件发生时的救灾抢险现场,护士们忙碌的身影无处不在。护理工作既是医疗的一部分,又是医疗的辅助和保障,他们为了患者的健康,无怨无悔地付出自己的时间、辛苦甚至是生命,感谢每一位护理人的付出,祝所有的白衣天使节日快乐!

【养生厨房 20180512 播出】菜名:小米菜心;

食材:小米、菜心、玉米粒、红腰豆百合鸡肉

专家:李缨  宣武医院营养科主任
      陈善兵  特级烹饪大师

特点:平稳血压要注意食物中的钾钠比,营养专家李主任推荐高血压患者应选择高钾低钠的饮食。并给我们介绍了三类常见的高钾低钠食物,其中有钾钠比例接近70倍的小米、还有一个平时我们都忽略的,钾钠比超千倍的健康食物——红腰豆。到底高钾低钠的常见食材类型有哪些,陈大厨又会给我们做个什么健康美味。我们一起到金龙鱼1:1:1带来的养生厨房了解一下吧。

步骤1:鸡骨、鸡皮加葱、熬煮1小时,煮成鸡汤。
步骤2:菜心洗净下锅焯水,断生后切碎,下入鸡汤打底的锅中。
步骤3:锅中下入煮好的小米粥、鸡胸肉碎和红腰豆,开锅后调入盐。
步骤4:锅中撒入百合,最后用玉米粉加水和匀勾芡。

 

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