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养生堂20180511,秦晓新,骨质疏松拖不得,骨髓瘤,溶骨因子
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2018年05月11日


关键词:骨质疏松 肾功能衰竭 贫血 隐形骨折 压缩性骨折 溶骨因子 骨髓瘤 喝牛奶养生堂视频、养生堂2018视频

专家:秦晓新  北京朝阳医院西院肾脏与风湿免疫科主任
    李健  北京朝阳医院西院骨科主任医师
    黄仲夏  北京朝阳医院西院血液与肿瘤科主任
    高珊  北京朝阳医院西院内分泌科主任

   一提到骨头有问题,大家第一反应就是骨质疏松,很多人觉得它就是一个慢性病,无伤大雅,但是今天《养生堂》携北京朝阳医院西院多学科专家团队想要告诉您,有些骨质疏松是危险来临的信号,它可能预示着一些我们意想不到的急病和重病!不仅仅跟骨头有关!那么究竟哪些危重疾病跟骨质疏松有关呢?

    一名女士,短短两年间身高就缩短了13厘米,秦主任告诉我们,其实她身高的这种急剧变化跟她的肾功能衰竭有关。我们身体里主要有两种钙:血钙和骨钙。如果肾脏出现了问题,那么就容易造成我们血钙降低,这时候我们身体里有一个司令官叫甲状旁腺素,为了维持血钙的平衡,它会动员我们骨骼里面的骨钙释放,长此以往,就会造成骨钙大量流失,造成身高的急剧变矮。那么我们又该如何提前预知自己的肾脏是否出现了问题呢?

    第二名女士,身高同样缩短了十厘米以上,而造成她身高变矮的原因却是一种隐形的骨折!这种骨折在中老年人群中非常常见,但是超过70%的人却毫无察觉。这种隐形骨折如果放任不管很容易造成心肺功能的问题,甚至带来瘫痪的危机。这种危险的隐形骨折就是压缩性骨折。那么究竟哪种疼痛可能预示着压缩性骨折呢?李主任又带来了什么可以有效治疗压缩性骨折的秘密武器呢?

    第三名女士,十年间坚持服用增加骨量的药物,但在最后一年,诊断报告却显示,她患上了非常严重的骨质疏松,但她却没有感觉到什么身体上的不适。黄主任告诉我们,其实她得的是一种会吞噬骨头的癌症!这种疾病会生成一种溶骨因子,悄无声息地把骨头吃掉,有些人甚至头骨上面都出现了很多小洞。黄主任告诉我们,这名女士骨量的急剧减少很可能跟这种疾病有关,这种疾病就是多发性骨髓瘤。既然它毫无症状,那么我们又该如何提早预知它的存在呢?

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    最后高主任还带来了科学预防骨质疏松的方法:早上喝牛奶、睡前喝牛奶,哪个更健康?走路、弹力绳、太极,哪种运动最适合老年人?精彩内容敬请收看本期《养生堂》。

    【专家出诊时间】 秦晓新——北京朝阳医院西院肾脏与风湿免疫科主任;专家门诊:周四一天(西院);       
    藏  磊——北京朝阳医院西院骨科主任;专家门诊:周一上午(西院)、周四上午(西院);   
    黄仲夏——北京朝阳医院西院血液与肿瘤科主任;专家门诊:周一上午(西院)、周三上午(东院);特需门诊:周三下午(需要预约);
    高  珊——北京朝阳医院西院内分泌科主任;知名专家门诊:周二上午(东院)、周三上午(西院);
    备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。


【养生厨房 20180511 播出】 菜名:黄金脆皮锅贴;

【今日看点】:说到增强免疫力,我们需要摄入一些富含抗氧化的食材,大家会用芦笋、西兰花等,营养专家张虹,给我们推荐了两款更便宜,功效相同的食材,大槐花,大蒜和槐花同样富含抗氧化物质元素和芦丁,可以起到增强免疫力的功效,在制作上,大厨石北平,用槐花和肉馅为大家带来一道美味菜肴——黄金脆皮锅贴,具体如何制作的呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下。 【养生厨房20180511播出】菜名:黄金脆皮锅贴;

食材:饺子皮 肉馅 槐花 香菜

专家:张  虹  北京中医医院主任医师
      石北平  高级烹调师

步骤1:香菜根、花椒煸炒料油。
步骤2:槐花切碎,放入肉馅中,再放入老抽、料酒、盐调味。
步骤3:包制锅贴,放入锅中,淋入油,烹入少许的
步骤4:倒入生粉、面粉、白调制的,盖盖焖制作5分钟即可。

 

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