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养生堂2017年10月8日视频,蔡军,高血压日—控压需靠吃对药
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂 ()

    关键词:全国高血压日 知晓您的血压降压药、养生堂2017视频全集、养生堂视频全集

   专家:蒋立新  中国医学科学院阜外医院药物临床试验机构办公室主任、心内科主任医师
    蔡军  阜外医院高血压中心主任
    孙宁玲  北京大学人民医院心内科主任医师

    今年的10月8日是第二十个全国高血压日,最近有很多观众给我们留言,都是因为血压控制的不稳定而烦恼不已。为什么吃着降压药血压还是常常波动?今天的全国高血压日特别节目中,国家卫生计生委特别请来顶级专家团,专门针对控压问题回答大家的提问。快来看看其中是否有你关心的问题!

    刚刚查出高血压,必须立即吃药吗?高血压得终生服药,一天都不能停?一天不同时间血压波动,到底几点吃药好?季节变化,血压也跟着变,药能变吗?药物都有副作用,出现不良反应怎么办?有一种药的吃法能快速降压,为什么却又有“致命的风险”?专家团将一一解开谜团,让大家走出降压误区!更多精彩内容,敬请关注本期《养生堂》。

 

 

    除了正确服药外,控制血压还有一个非常重要的利器——改善生活方式。在我国高血压防控历程中有一个群体取得了世界瞩目的成绩,这就是首钢模式。首钢人不仅创造了工业生产的辉煌,还曾经在阜外医院专家的指导下进行长期的高血压防控。他们的方法我们在生活中都可以借鉴,具体怎么做呢?节目组特邀请首钢模式的参与者、受益者、传承者为大家一一讲述,敬请关注《养生堂》。

 

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    【专家出诊时间】 蒋立新:近期不出门诊;
    蔡军——中国医学科学院阜外医院心内科门诊,每周三上午,周四上午;
    孙宁玲——北京大学人民医院心内科门诊,每周一下午,周二上午;
    备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。


【养生厨房 20171008 播出】菜名:蜜汁小排;

食材:排骨、山楂玉米须、桑叶

专家:张虹  北京中医医院耳鼻喉科主任医师
      康健  中国烹饪大师

特点:经典的蜜汁糖醋排骨怎样制作才能更健康呢?今天张老师给我们带来了自己的养生小药包,用三味药食同源的药材炖煮排骨,不仅增香增色,还能起到很好的消食、利尿、控制血压的作用,这道加入药膳的蜜汁糖醋小排到底怎么制作?接下来赶快走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧。

步骤1:葱下锅煸香,下入排骨煸炒。

步骤2:加入料酒、生抽、老抽、盐、糖调味,再加入开烧制。

步骤3:加入山楂、玉米须、桑叶下锅炖煮,待汤汁收浓即可。

 

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