我国自古以来就有将药物加工后放入枕芯做成药枕的习惯，使之达到防病治病的功能。常用的药枕类型有：
    1．荞皮枕、蚕砂枕，可用于头火重的人，能祛风清热泻火；夏天选用竹茹枕、绿豆衣枕、石膏枕，可解暑去热；老年人可选用不寒不热的健身丁公枕、漆壳空心枕、菊花枕(苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花等和匀为枕)，以清心明目。
    2．阴虚火旺者选绿豆枕、黑豆枕；阳亢体质者选夏枯草枕、蚕砂枕。
    3．耳鸣耳聋患者可选磁石枕(生磁石适量，琢成细米粒大小，纱布包裹，装入枕芯而成)；目暗目花患者可选菊花枕、茶叶枕、决明子枕(草决明120克，烘干粉碎成粗末，装入枕芯而成)。
    4．高血压患者可选用决明子菊花枕(决明子、菊花各1000克，共研粗末、装入枕芯而成)、降压药枕(桑叶、菊花、薄荷、苦丁茶、青木香、川芎、蚕砂、生石膏、紫草、丹皮、草决明、桑枝、夏枯草各100克，共烘干研粗末，装入枕芯而成)、高血压枕(野菊花、灯芯草、夏枯草、石菖蒲、晚蚕砂各等份，共烘干，粉碎成粗末，装入枕芯)或黑豆磁石枕(黑豆、磁石各1000克，分别打碎和匀，装入枕芯而成)。
    5．头痛患者可选用决明枕(石决明、草决明各1500克，烘干，研粗末，装入枕芯)、晚蚕砂枕(晚蚕砂120克，烘干，粉碎成粗末，装入枕芯)。
    6．中风后遗症患者可选用补肾起瘫枕(巴戟天、稀莶草各500克，桑椹子、生白术、生地、枸杞各200克，松籽400克，蒲黄150克，细辛100 克。共烘干，研成粗末，装入枕芯)、补阳活络枕(生黄芪1000克，生白术、赤芍、当归、稀莶草、络石藤各500克，川芎350克，蒲黄、五灵脂
各200克。共烘干，研细末，和匀而成)；震颤麻痹症可选用熄风活络枕(代赭石500克，旋复花、磁石、夏枯草、牡蛎、龙齿各300克，稀莶草、川牛藤各200克，丹皮250克，菊花150克，红花100克。先将磁石、龙齿、代赭石打碎，余药一起烘干，粉碎成粗末，和匀装入枕芯)。
    7．心神不宁、神经衰弱者可选用神经衰弱枕(石菖蒲、合欢各500 克，侧柏叶400克。共烘干、研细末而成)、灯芯枕(灯芯草450克，烘干．研粗末制成)。
    8．冠心病心绞痛可选芎菊药枕(川芎、菊花、红花各适量，研粉装入枕芯)，或黑豆磁石枕(黑豆、磁石各1000克，分别打碎，混匀，装入枕芯而成)；心率失常、心慌不宁患者可选用镇心枕(生磁石、生铁落、海蛤壳各500克，远志300克、石菖蒲200克。研成粉末，装袋而成)。
    9．肥胖症患者宜选化痰减肥枕(泽泻、山楂各500克，月见草300克，普洱茶、白芥子、昆布、半夏、陈皮各200克，松脂100克，分别烘干，共研细末，装入枕芯)。
    10．颈椎病患者，宜选用白芷、川芎、威灵仙、川草乌、生姜黄、红花、葛根、丹参等活血化痰、祛风止痛的中药做成枕芯。还有各种各样的药枕，可用来防治不同的慢性病，最好在中医师指导下使用。

  被褥选择以柔软舒适为宜
  以棉布包裹棉絮最为适宜，不宜用化纤混纺做被套、被单，因为化纤容易刺激皮肤，引起瘙痒或过敏。并且被子应有厚薄之分，还要有毛毯、毛巾被等，以便随温度变化而增减。接触皮肤的一层以毛巾被为好，柔软舒适，吸湿性强。被褥应经常拆洗，保持清洁，并经常日晒，既杀菌消毒，又增加暖感。