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我是大医生20200402,郝万山,排忧解恐护脏腑
来源:北京卫视电视台BTV我是大医生栏目


悲忧伤肺、恐伤肾…情绪不良伤全身!专家带来简便方,排忧解恐护脏腑

    现如今,国内疫情已经基本得到控制,人们的生活逐步趋近正常状态,但国外新冠肺炎患者人数却在持续上涨,而且几乎每天都有病例从境外输入,还出现了关联本地病例,这难免让大家又开始担心起来,有些人甚至到了吃不香、睡不好的地步,疫情期间,您有过度忧虑恐慌吗?当心情绪过激损伤身体脏器!

我是大医生20200402,郝万山,排忧解恐护脏腑

    中医认为,悲忧伤肺、恐伤肾,如果这些不良情绪长期存在,机体运转肯定会受到影响,从而容易诱发一系列健康问题,您的坏情绪是否已经影响健康了呢?哪些症状表现可能提示身体出现了异常?

我们又该如何调节情绪保护脏腑呢?
    国家级名老中医郝万山带来了解决办法,震颤三五分钟,就能助你气机通畅,具体震颤什么地方?怎么个震颤法?专家所说的,能灌溉脏腑、濡润四肢,让人面色红润、青春不老的养生法,究竟是什么?又该怎么做?

    今晚21:18锁定北京卫视看《我是大医生》专家教您排忧解恐护脏腑,精彩内容,敬请期待。


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