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流感疫苗什么时候打最好,它是预防流感最有效的手段
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中国疾控中心副主任冯子健告诉你~“它”是预防流感最有效的方法!

    2017年入冬以来,我国南北方省份流感活动平上升较快,当前处于冬季流感流行高峰水平。今年流感强度高于以往几年,一定要做好科学防护!

 


“它”是预防流感最有效的手段

冯子健 中国疾控中心副主任

    接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,而且需要每年接种。
    每年的冬季(十一月中下旬开始到次年的二月份)这段时间是流感的流行季节。要在这个季节到来之前(九到十一月份)完成接种才能使受种者得到比较好的保护。
    还有一个建议,在整个的流行季节里面,如果你在九到十一月份没有完成接种,你仍然可以在流行期接种,也是可以获得保护的。
    注意:疫苗在注射之后两周才能发挥效果,两周内还是有感染的可能。

 

流感疫苗什么时候打最好,它是预防流感最有效的手段

 

治疗流感应该吃什么药

张茜 北京朝阳医院西院药事管理办公室药师

    目前临床常用的抗甲流和乙流的病毒药物有奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦这些药物,针对此次这个病毒用得最多的还是奥司他韦。

小贴士

    国家卫计委日前发布最新的流行性感冒诊疗方案,并明确推荐一批抗流感病毒的药物,部分中药纳入其中。
    抗流感病毒的西药只推荐神经氨酸酶抑制剂,包括奥司他韦等;在中药治疗方面,推荐使用连花清瘟胶囊、银翘解毒类等中成药。

    国家卫计委这次发布的新方案还首次推荐了儿童抗流感的中成药,包括小儿肺热咳喘口服液等,并特别提醒儿童要用儿童药,没有儿童适应症的中成药不宜给儿童使用。


保持良好的个人卫生习惯

马迎民 北京朝阳医院副院长 

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括:
① 保持环境清洁和通风;
② 注意保持个人的卫生,勤洗手;
③ 戴口罩;
④ 尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;
⑤ 保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
⑥ 出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。

六步洗手法

李顺丽 北京朝阳医院西院感染管理办公室 暨疾病控制办公室主任 

先把手用清水打湿,打湿后取一些皂液。
① 首先掌心相对,手指并拢相互摩擦,把里边先搓干净。

② 进行清洗手背,手心对手背沿指缝相互搓擦。

③ 掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦。

④ 双手指交锁,指背在对侧掌心。

⑤ 一手握住另一手的大拇指旋转搓擦,交换进行。

⑥ 指尖在对侧掌心前后擦洗,之后用清水冲干净即可。

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