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青果的功效与作用及食用方法禁忌-青果图片
青果性偏寒,入肺经,具有清热解毒、利咽润喉的功效,善治咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥、干咳少痰、咯血等症。....
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佛手,理气化痰、疏肝解郁
佛手药性和缓,性温而无燥烈之弊,入肝、胃二经,适用于气滞诸症,如肝气郁结所致的胁痛及胸腹胀满等不适。佛手的止咳化痰之力较弱,但却具有理气宽胸之功,善治咳嗽、胸闷、久咳不止等病症....
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枳实的功效与作用及食用方法禁忌-枳实图片
枳实具有较强的行气功效,善治胸腹胀满之症。因病因及症状表现不同,可与其他药材搭配同食,以更好地发挥除胀满、止胀痛的作用。....
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灵芝,深山中气血双补的仙草
灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,拥有很高的药用价值。治愈万症,其功能应验,灵通神效,故名灵芝,又名“不死药”,俗称“灵芝草”,多孔茵科类、一年生真菌,其中以长白山赤灵芝尤为著....
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当归,补血调经,治疗女性疾病的首选
当归一直被中医视为补血要药,用于贫血的治疗。清代《本草经百种录》记载:“当归为血家必用之药,实为养血之要品。”当归既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,被古人称为“妇科圣药”。....
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香附的功效与作用及食用方法-香附子图片
香附可疏肝理气、解郁、止痛,适用于胸胁疼痛、胸腹胀痛、疝气腹痛等症。香附还可活血调经,善治月经失调、行经腹痛、乳房胀痛等不适,为妇科的常用药....
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丹参的功效与作用及食用方法禁忌-丹参图片
丹参的活血化瘀功效显著且适用范围极为广泛,对月经失调、闭经、痛经以及胸胁疼痛等症颇有疗效,可有效改善气滞血瘀证,如胸腹疼痛等。若与砂仁、檀香、红花等搭配入药,可增强活血化瘀之功,并有和胃....
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丁香的功效与作用及食用方法禁忌-丁香图片
丁香性温,入脾、胃二经,可温散胃中寒气,适用于胃脘冷痛、胃寒泻痢、心腹冷痛等症。丁香具有消炎止痛的功效,外敷、内服能抑菌消炎,从而减轻疼痛,可用于虫牙引起的牙痛、口腔溃疡等症。....
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莱菔子 消食化积、下气化痰
莱菔子即萝卜的成熟种子,外形类似圆形或椭圆形,一端有圆形种脐,一侧有纵沟,种皮薄且脆,子叶呈黄白色且富有油性。莱菔子入脾、胃经,可缓解脾胃不适,适用于食积停滞、胃脘痞满、嗳气反酸、腹痛泄泻....
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麦芽的功效与作用及食用方法
麦芽入脾、胃二经,有健脾开胃、行气消食的功效,尤其擅长促进淀粉类食物(面食、薯类、芋类食物等)的消化,适用于脘腹胀满、反酸嗳气、不思饮食等症。....
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桑枝的功效与作用及禁忌食用方法
桑枝善于疏通经络、祛风除湿、通利关节,善治风湿痹痛、腰酸背痛、上肢活动不利等。常与防己、独活、羌活、威灵仙等药配伍,治疗风湿疼痛、四肢麻木、筋骨酸痛等病症。....
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何首乌入杂粮粥,让衰老来得晚一些
多吃五谷杂粮可以抵抗衰老,如黑米、黑芝麻、小米、薏苡仁、玉米、红豆等,这是很多人都知道的,但如果在五谷杂粮中再添加一味抗衰老的宝贝——何首乌,相信想要让衰老来得更晚一些的人们就更感欣慰....
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