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海棠果的功效营养价值-孕妇能吃海棠果吗
海棠含有大量的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,能够补充人体所需的营养,提高机体功能,增强对疾病的抵抗力。....
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梨的功效与作用-孕妇可以吃梨吗
梨即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。梨还含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养成分....
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苹果的营养价值-孕妇可以吃苹果吗
苹果营养全面而丰富,有些医生把它称为“全方位的健康水果”是有道理的。它含有丰富的碳水化合物、维生素和各种微量元素。....
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银耳的功效与作用-孕妇可以吃银耳吗
能促进生长发育,因为银耳中丰富的维生素D能有效防止钙流失。增强人体免疫力和骨髓造血功能。....
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黑木耳的功效与作用-孕妇可以吃木耳吗
木耳含有丰富的铁,经常食用不仅可以美容养颜,还可以防治缺铁性贫血。经常食用能够防癌抗癌.孕妇不宜多吃。....
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孕妇能吃枸杞吗-孕妇可以吃枸杞吗-有什么好处
在我国传统医学中,枸杞占有重要的地位,是传统名贵中药材和营养滋补品,其药用价值备受历代医家的推崇。枸杞一年四季都可以服用....
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海带的营养价值-孕妇可以吃海带吗-功效与作用
海带能防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等.在一定程度上防治心脏病、糖尿病、高血压。 孕妇与哺乳期的妇女忌食。....
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姜的功效与作用-孕妇可以吃姜吗
生姜是我们日常生活中最为常见的调味品之一。自古以来,姜就被人们誉为“呕家圣药”,十分适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用....
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南瓜的营养价值-吃南瓜有什么好处
南瓜功效:降血压和减肥效用。补中益气、养肝护肾。防治糖尿病和高血压。促进生长发育。....
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冬瓜的营养价值-吃冬瓜能减肥吗
冬瓜能有效地抑制糖类转化为脂肪,而且冬瓜本身不含脂肪,热量不高,能防止人体发胖,还有助于体形健美。....
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黄瓜的营养价值-吃黄瓜能减肥吗
黄瓜中丰富的维生素E可起到延年益寿、抗衰老的作用:减肥强体:健脑安神,治疗失眠:黄瓜性凉,胃寒患者不宜多食,否则会导致腹痛腹泻。....
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甜椒的营养价值-菜椒青椒的功效与作用
甜椒的营养价格很高,有丰富的维生素A、B、c、糖类、纤维质、钙、磷、铁等重要营养素,其维生素A、c含量在所有蔬菜中是最高者之一....
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