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灵芝的功效与作用及食用方法-孕妇可以吃灵芝吗
来源:互联网 


补心血 益心气 安心神 治虚劳体弱,神疲乏力 治心悸失眠,头目昏晕
 
灵芝的功效与作用
  具有养心安神,补肺益气,滋肝健脾的功效;主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。

灵芝适合人群
    适宜失眠多梦、心血管病患者、慢性呼吸系统疾病患者、体质虚弱、气血不足、白血球减少的患者。但实证慎服。

药用功效

补气安神
止咳平喘
治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘

孕妇可以吃灵芝,具有安胎的效果,但要注意少量食用.

对症治疗

●泻血脱肛
  灵芝250克炒、白枯矾50克、密陀僧25克,共研末.做成梧子大的蒸饼丸。每次用米汤送下20丸。

药膳食疗

●灵芝鹌鹁蛋汤
  鹌鹑蛋12个,灵芝60 克,红12个,将灵芝洗净.切成细块;红枣(去核)洗净:鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅内,加清适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白适量.再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
●灵芝莲子清鸡汤
  灵芝6克.莲子50克,陈皮一角,鸡一只。灵芝可健脾、补益身体,病后体虚,产后、手术后.脾胃虚弱,血气不足、头晕眼花、可常饮此汤。
 
●认识灵芝
    灵芝.是祖国中医药宝库中的珍品.素有“仙草”之誉。古今药理与临床研究均证明,灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮。延年益寿的主要成分。现在.灵芝作为药物已正式被国家药典收载,同时它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用。
别名:石耳、神芝、芝草、仙草
性味:性平.味甘;归心、肺、肝、肾经
主要产区:四川、浙江、江西
入药部位:赤芝或紫芝的干燥子实体
形态:是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状,坚硬.木质,茵盖肾形或半圆形.紫褐色有漆状光泽。
采集保存:全年可采收,除去杂质,剪除附有朽木.泥沙或培养基的下端菌柄,阴干或在40~50度烘干。
典籍考证:《神农本草经》

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