补心血 益心气 安心神 治虚劳体弱，神疲乏力 治心悸失眠，头目昏晕
 
灵芝的功效与作用
  具有养心安神，补肺益气，滋肝健脾的功效；主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。

灵芝适合人群
    适宜失眠多梦、心血管病患者、慢性呼吸系统疾病患者、体质虚弱、气血不足、白血球减少的患者。但实证慎服。

药用功效

补气安神
止咳平喘
治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘

孕妇可以吃灵芝,具有安胎的效果,但要注意少量食用.

对症治疗

●泻血脱肛
  灵芝250克炒、白枯矾50克、密陀僧25克，共研末．做成梧子大的蒸饼丸。每次用米汤送下20丸。

药膳食疗

●灵芝鹌鹁蛋汤
  鹌鹑蛋12个，灵芝60 克，红枣12个，将灵芝洗净．切成细块；红枣(去核)洗净：鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量．再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
●灵芝莲子清鸡汤
  灵芝6克．莲子50克，陈皮一角，鸡一只。灵芝可健脾开胃、补益身体，病后体虚，产后、手术后．脾胃虚弱，血气不足、头晕眼花、可常饮此汤。
 
●认识灵芝
    灵芝．是祖国中医药宝库中的珍品．素有“仙草”之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮。延年益寿的主要成分。现在．灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。
别名：石耳、神芝、芝草、仙草
性味：性平．味甘;归心、肺、肝、肾经
主要产区：四川、浙江、江西
入药部位：赤芝或紫芝的干燥子实体
形态：是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬．木质，茵盖肾形或半圆形．紫褐色有漆状光泽。
采集保存：全年可采收，除去杂质，剪除附有朽木．泥沙或培养基的下端菌柄，阴干或在40～50度烘干。
典籍考证：《神农本草经》