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适用人群
一般成年人皆适合食用。每次50克左右。
营养陷阱
蛇肉在烹制前不要放在水里浸泡,否则会老韧而不易熟烂。
生饮蛇血、生吞蛇胆是非常不卫生的,有一定的危险性,可引起急性胃肠炎和一些寄生虫病。
营养食谱
用蛇肉做成的菜肴味道鲜美且营养丰富,可驱风活血。但蛇肉一定要熟透才可以安全食用。
用蛇胆浸酒,经常饮用可治眼疾,起到明目的功效。挑选蛇胆。可在100瓦荧光灯下透视,呈绿色、深青色者为优;呈淡橙黄色、橙黄色者为次。
水蛇两炖淡菜
原料:水蛇肉100克,淡菜(贻贝肉的干制品)20克,山楂肉10克。
制法:先将蛇肉放入汤罐内,加水适量,中火煲至能拆骨,即去臂,拆成蛇肉丝,用葱花、姜末、精盐、味精、绍酒调煨好。将蛇肉及蛇汤汁、淡菜,山楂肉同放入罐中,视需要可加鲜汤适量,用小火煲至蛇肉、淡菜肉烂,加味精、麻油,拌匀,用湿淀粉勾薄芡,即成。
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