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松子的功效与作用-怀孕妇能不能可以吃松子吗-营养价值
来源:互联网 


清心止咳润肠,软化血管,延缓衰老,预防老年痴呆,孕妇可以吃松子,但要注意少量食用,不可过量.

松子仁适合人群
    气血虚者慎服。

松子仁食疗作用
    散风热,退目翳。用于风热目赤,迎风流泪,目生云翳。

药用功效

润肠通便
润肺止咳
治风痹,头眩治燥咳。吐血

对症治疗

●肺燥咳嗽
    松子仁50克,胡仁100克。研膏,和熟蜜25克调和。每次服10克,饭后用热汤服下。
●老人虚秘
  柏子仁.大麻子仁、松子仁等分.一同研末.溶白蜡丸桐子大。以少量黄丹汤服用20~30丸.饭前服用。

药膳食疗

●松子仁粥
  松子仁30克.粳米100 克,精盐少许。将松子仁打破,取洁白者洗净.沥干.研烂如膏.待用。把煮锅中加清水适量,放入松子膏及粳米.置于火上煮,烧开后改用中小火煮至米烂汁黏时,点入少许精盐调味,即可食用。此粥可润肠增液,滑肠通便.对妇女产后便秘有较好的疗效。

●认识松子仁
    松子为松科松属植物中的华山松,红松、马尾松的种仁。唐代的《海药本草》中就有“海松子温肠,久服轻身,延年益寿”的记载。在人们心目中.松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”.为人们所喜爱.对老人最有益。
别名:松子、海松子
性味:性温.味甘.归肺、肝、大肠经
主要产区:东北
入药部位:种仁
形态:常绿针叶乔木。针叶五针一束.粗硬,球果圆锥状卵形,种子大,倒卵状三角形.球果翌年成熟。
采集保存:果实成熟后采收,晒干.去硬壳取出种子。
典籍考证:<开宝本草》

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