女性健康-养生知识

结婚后，你的生活发生了哪些变化？

有的妈妈反应婚后的生活压力非常大，远远不如婚前单身生活质量高；有的妈妈吐槽，确实想要婚后依然美美的，可是用来给自己的时间在哪儿呢？没错，婚后的生活确实有很多的无可奈何。很多我们有心要做的.... 【阅读全文】
乳腺癌的发生,和饮食有何关系

现代人的生活条件好了，生活水平提高了，但是癌症的发生率也随之上升了，这是怎么回事?虽然社会发展了，但是人们的饮食结构也发生了很大变化，饮食的失衡严重影响到现代人的身体健康，饮食没有节制成为.... 【阅读全文】
宫颈癌,中药方剂缓解病情

宫颈癌指的是发生在宫颈阴道部或移行带的鳞状上皮细胞和颈管内膜的柱状上皮细胞交界处的恶性肿瘤。本病是女性生殖器官上最常见的恶性肿瘤，根据病理的不同可以将其分成糜烂型、结节型、菜花型、空.... 【阅读全文】
刘兴志:子宫肌瘤一定要手术切除吗

子宫肌瘤患病率近几年有增高的趋势，在各大医院妇科手术室，几乎所有医生几天内都做过子宫肌瘤手术。虽然子宫肌瘤属于肿瘤，但是也没有想象中的那么可怕，下面请北京天健医院妇科首席专家——刘兴志.... 【阅读全文】
宫颈癌食疗方法-饮食方式可以治疗宫颈癌

生活中有许多饮食方式可以治疗宫颈癌，食疗的方式不仅美味，而且温和有疗效。那么对于宫颈癌患者而言，可以选取哪些食疗方法呢？.... 【阅读全文】
更年期女性一日食谱举例

全日烹调用油30克，盐5～6克，食物重量除特别注明，均为可食部分生重。该食谱提供能量1970千卡，蛋白质74克，脂肪57克，碳水化合物292克，膳食纤维23克，胆固醇189毫克，维生素C 102毫克，叶酸453微克，钙72.... 【阅读全文】
可延缓更年期到来的食物有哪些

可延缓更年期到来的食物主要有新鲜蔬菜、水果、大豆、坚果等，它们可提供具有抗氧化、延缓衰老功效的维生素C、维生素E及大量的植物化学物如花色素类、黄烷酮类、黄酮类、异黄酮类、酚类、萜类等。.... 【阅读全文】
痛经的饮食宜忌-痛经患者饮食宜多样化

痛经指妇女在月经来潮之前l～2天，或行经期间小腹部位出现疼痛甚至导致腰腿疼痛的一种疾病。一般还伴有食欲不振、心烦急躁、易怒易悲、倦怠乏力等症状。这种病往往因疼痛较剧烈而影响正常的生活和.... 【阅读全文】
月经不调饮食宜忌-宜吃清淡、无刺激性的食物

月经不调是以月经周期异常、月经量过多或过少为主症的月经病，一般有月经提前或错后，或月经前后无定期几种。中医认为月经不调主要由于肾、肝、脾三脏及冲任二脉的功能失常，引起的气血阴阳失调。.... 【阅读全文】
首乌煲乌鸡汤气血双补

女人气血虚，与女性月经过多或者产后失血、平时缺少运动、饮食时吸收营养不均衡都有关系。要解决女人气血虚，就应该从根源上出发，将补血与补气结合起来，气血双补，才能达到改善贫血、强身健体、美容.... 【阅读全文】
扁豆糊治妇女白带病

白带是女性身体健康的“晴雨表”，正常情况下，白带量少，而处于月经周期时会透明、量多。一旦白带突然增多量大、有异味或伴有外阴瘙痒，便属于病态。这就需要女人引起注意，该是好好呵护自己的时候了.... 【阅读全文】
更年期时的女性情绪起伏往往很大,要注意调节情志

对女人来说，更年期是一道坎。虽说大姨妈好像一直不受欢迎，但是有一天她真的不来了，女人会发现，自己的身体就发生了巨大的变化，而且是糟糕的变化。除了抵抗力低下、骨质疏松之外，心也开始变得不适.... 【阅读全文】

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