冬季：连斛丹桂膏，滋阴降火，交通心肾
连斛丹挂膏
    1．水煎药：黄连30克、巴戟天100克、淫羊藿100克、石斛1 50克、白芍1 00克、五味子60克、当归1 00克、丹皮1 00克、远志1 00克、川续断1 00克、川牛膝1 00克、覆盆子1 00克。
    2．成膏药：阿胶250克。
    3．调味药：肉桂粉30克、荆花蜜1 00克、黄酒300毫升。
    4．制作方法：先将阿胶加入黄酒中浸泡一日。隔日，将水煎药煮2次，每次煎出300毫升药液；将浸泡好的阿胶放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合上火煎熬1 5分钟并搅匀，放温后，再加入肉桂粉和荆花蜜，和匀，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。
    5．用药加减原则：乏力、健忘者，加远志、益智仁、补骨脂；小便频急者，加五味子、龙骨；夜尿多者，加生黄芪、桑螵蛸。
    6．服用方法：温水兑服，一次2匙(约1 0毫升／匙)，头2周早、晚饭后各1次，第3～4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用4～6周。
    7．功效：滋阴降火，交通心肾。
    8．注意事项：本方补气之力较弱，气虚的患者使用时需添加益气之品。另外，有胃食管反流、消化道溃疡病史者，需去掉阿胶，并将水煎药的煎煮时间延长至2～3小时。

    我的一位患者靳女士，其更年期的症状比较严重，因为贪凉饮冷，经常痛经，加上饮食不规律，还有一些贫血的征兆。
    我看见靳女士面色晦暗。她告诉我最近半年来更年期的症状特别突出，先是月经开始紊乱，到这一次看病已经有两个月没来月经了，而且经常是到了下午就一下子烘热汗出，平时烦热手脚心出汗，路走多了脚就肿，而且浮肿不容易消，还容易心里闷、疑心病特别重，总觉得好像大家都看出她正在从中年迈向老年而嘲笑她。我跟她说，其实一切都只是她想太多了，什么从中年迈向老年，只要她有心，愿意活得青春自在，那她就永远是“青少年”啊。经我这么一开导，靳女士哈哈大笑。
    接着就是开方子了，心中憋闷烦躁加上烘热盗汗、五心烦热，这是心肾不交的体现，所以治疗应该要为其滋阴降火，交通心肾。我给她开了连斛丹桂膏。
    都说相信医生相信治疗，那基本上病就好了一半。靳女士服用了将近2个月的膏方之后，最明显的变化就是心境开阔，再也不疑神疑鬼的了。