阳痿、早泄的饮食宜忌
    阳痿是指性交时阴茎不能勃起，或举而宋壁，影响正常的性生活。阳痿有器质性与功能性之分，器质性阳瘘由于本身的畸形或其他器质性病变引起；功能性阳痿也叫精神性阳痿，是指经检查，没有发现可以引起阳痿的疾病，完全由精神因素引起。早泄是指阴茎尚未插入阴道之前或在插入阴道后1分钟内即射精，分为器质性和功能性两种。、其中后者更为常见，病因多为紧张焦虑、惊吓以及各种泌尿系统感染。

宜：
宜多吃一些具有益肾壮阳的食物，如羊肉、驴肉等。
宜多吃一些豆腐、黄瓜、海参等食物，有利于防止男子性功能的早衰。晚饭后宜饮些安神的饮料。

忌：
忌饮酒。
忌食用油炸食物。

北芪炖乳鸽
原料
北芪、枸杞子各30克，乳鸽l只，盐适量。
做法
1．将乳鸽宰杀，去杂毛、内脏，洗净。
2．将乳鸽、北芪、枸杞子同放炖盅内，加适量水，隔水炖熟，最后加入盐调味即可。

三子泥鳅汤
原料
活泥鳅200克，韭菜子、枸杞子、菟丝子各20克，盐、鸡精各3克。
做法
1．泥鳅用沸水烫杀后洗净。
2．韭菜子、枸杞子、菟丝子洗净，韭菜子与菟丝子装入纱布袋，扎口。
3．泥鳅、枸杞子、纱布袋入锅，加600毫升水，用大火煮沸后改小火煨至水剩一半，取出纱布袋，加盐、鸡精调味即可。

子鸡龙马汤
原料
海马40克、姜2片、鲜虾l50克、红枣2颗(去核)、子公鸡l只(约450克)、盐少许。
做法
1．子公鸡去毛，去内脏，处理干净；鲜虾洗净，挑去沙线，取虾仁；海马用清水洗干净；姜洗干净，刮去姜皮，切2片。
2．以上所有材料一起放入沙锅内，加入适量清水，小火炖4小时左右，加盐调味即可。

米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒、食用油、盐、姜、葱、白糖、鸡精、香油各适量。
做法：
1.将对虾剪去须、脚和尾，从头、背开口，取出沙包和沙线，洗净，放入米酒中浸泡15分钟取出；葱、姜洗净，用刀拍散，切成末。
2.锅置火上，倒入食用油烧，先下葱末、姜末炒香，再下入用米酒腌渍好的虾段，大火炒熟，放入盐、白糖翻炒均匀，调入鸡精，淋入香油，起锅装盘即可。

羊腰汤
原料
鲜羊腰1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒l0粒，姜末5克，葱白2根，香菜末3 克，胡椒末、盐适量。
做法
1．把羊腰剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片；猪脊髓切成小段。
2．把骨头汤与花椒、胡椒末、盐、姜末、葱白一起放入锅内，用小火烧沸，把猪脊髓放入汤中，煮约15分钟，再投入羊腰，改用大火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上香菜末即可。

枸杞子炖羊肉
原料
羊腿肉150克，枸杞子20克，高汤、葱、姜、料酒、盐、鸡精各适量。
做法
1．将羊肉整块入沸水锅内煮透，放入冷水中洗净血沫，切成方块；葱洗净，切成段；姜洗净，切成片。
2．铁锅烧热，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒炝锅；炒透后，将羊肉同姜片一起倒入大沙锅内，放入枸杞子、高汤、盐、葱段烧沸，撇净浮沫，加盖，用小火将羊肉炖烂，挑出葱、姜，放入鸡精调味即可。