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男性更年期,合欢花粥搞定失眠烦躁
来源:本站原创

男性更年期综合症的表现-男性更年期吃什么药有效
 男性更年期,合欢花粥搞定失眠烦躁

    症状:男性更年期(肝气郁结)
     很老很老的老偏方:
    ①取干合欢花50克(或鲜品50克),粳米50克,红适量。将合欢花、粳米、红糖一同放入锅内,加500毫升,用小火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用,连服5~7天,症状缓解后,每周服用5~4次,坚持一个月。
    ②取淮山药30克、瘦肉1 0克,一同炖汤喝,每天1次。每周吃5~5次,坚持一个月。

    医院里的护士小张刚结婚不久,有一次,她和同事聊到婆媳关系时,大赞她婆婆通情达理,反倒说起她公公性情古怪。她婆婆说,过去她公公在单位上班时,性格挺好,同事都说他好脾气,自从退休后他性情就变了,生活懒散,成天阴沉着脸,有时候还会莫名其妙地心情烦躁,到处找茬;晚上他也睡不好,三更半夜起床,害得她婆婆也睡不安稳。
    家人都觉得他公公身体有问题,劝了好久,他公公终于肯去医院做检查,结果显示各器官功能都很正常。最后,他被诊断为更年期综合征。更年期综合征可不是女人才有的病,男人到了五六十岁后一样会有相关症状。情绪容易起伏不定,易怒、焦虑或忧郁,体力会变差,性功能也会减退,还会出现颜面潮红、盗汗、心跳加速、骨质疏松等症。
    小张的公公自从查出病症后,服了不少药,主要是补充激素和维生素,但效果并不明显。于是小张问我有什么好方法可以调理。根据她公公的情况,我推荐了两个方子。第一个是合欢花粥,取干合欢花30克(或鲜品50克),粳米50克,红糖适量。将合欢花、粳米、红糖一同放入锅内,加水500毫升,用小火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用,连服3~7天,症状缓解后,每周服用3~4 次,坚持一个月。第二个是淮山药瘦肉汤,取淮山药30克、瘦肉10 克,一同炖汤喝,每天1次。每周吃3~5次,坚持一个月。

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