男性更年期综合症的表现-男性更年期吃什么药有效
 男性更年期，合欢花粥搞定失眠烦躁

    症状：男性更年期(肝气郁结)
     很老很老的老偏方：
    ①取干合欢花50克(或鲜品50克)，粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖一同放入锅内，加水500毫升，用小火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用，连服5～7天，症状缓解后，每周服用5～4次，坚持一个月。
    ②取淮山药30克、瘦肉1 0克，一同炖汤喝，每天1次。每周吃5～5次，坚持一个月。

    医院里的护士小张刚结婚不久，有一次，她和同事聊到婆媳关系时，大赞她婆婆通情达理，反倒说起她公公性情古怪。她婆婆说，过去她公公在单位上班时，性格挺好，同事都说他好脾气，自从退休后他性情就变了，生活懒散，成天阴沉着脸，有时候还会莫名其妙地心情烦躁，到处找茬；晚上他也睡不好，三更半夜起床，害得她婆婆也睡不安稳。
    家人都觉得他公公身体有问题，劝了好久，他公公终于肯去医院做检查，结果显示各器官功能都很正常。最后，他被诊断为更年期综合征。更年期综合征可不是女人才有的病，男人到了五六十岁后一样会有相关症状。情绪容易起伏不定，易怒、焦虑或忧郁，体力会变差，性功能也会减退，还会出现颜面潮红、盗汗、心跳加速、骨质疏松等症。
    小张的公公自从查出病症后，服了不少药，主要是补充激素和维生素，但效果并不明显。于是小张问我有什么好方法可以调理。根据她公公的情况，我推荐了两个方子。第一个是合欢花粥，取干合欢花30克(或鲜品50克)，粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖一同放入锅内，加水500毫升，用小火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用，连服3～7天，症状缓解后，每周服用3～4 次，坚持一个月。第二个是淮山药瘦肉汤，取淮山药30克、瘦肉10 克，一同炖汤喝，每天1次。每周吃3～5次，坚持一个月。