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会补肾才是持久的关键
来源:本站原创

力不从心无需补药,会补肾才是持久的关键
    说到男性的健康话题,有一个话题无法避免,那就是养肾壮阳。现在社会上一些不法的商人,把这个问题给庸俗化了,比如说这个壮阳广告满天飞,搞得天下好多男人都有肾亏的毛病一样。
    对于这个问题,确实有时代的原因在里面,因为现在环境污染严重,特别是食物的污染和很多食品添加剂,不恰当地或者是非法使用,对男性的健康影响特别大。据有关方面的研究,男性的生育能力和男性的功能,比20世纪五六十年代确实下降了几乎一半。所以这是一个世界性的问题,不仅仅是中国。所以讲,当然有些广告过于夸大了,但是男性朋友确实要注意自己,要保护好自己的功能,这个是很重要的。
    说到保护功能这个方面,在中医学里,第一个重要的就是保持良好的体力。这就需要适当地安排好自己的工作和学习、生活,不要过于劳累,太劳累的话,你没休息好,体力就无法恢复。
    虽然每一个男性都希望自己功能强大,但是万事不能由心,总有些事情不尽如人意,比如有些男士在功能方面先天或者后天就有些欠缺,又或者人总是有一个不满足的心理,已经很好却希望自己可以更好。
    那么这就不得不说到壮阳这个话题,从这个壮阳的角度来讲,我们老祖宗留下了很多方法、很多很好的药膳方子,我们可以适当地选择一些进行食疗,这样确实能有很好的作用,但是有个问题要搞清楚。
    在中医学里,对人体进行了体质分类,人和人之间不同的体质是有很大区别的,单从壮阳来看,我们讲是要固肾涩精,这个肾功能起了决定性作用,那么要补肾也是有区别的。肾,我们讲有两个区别,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,不同的情况我们食疗药膳的方子也有不同,那么什么叫肾阴虚、什么叫肾阳虚呢?

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