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有着20年历史的上海知名健康科普栏目《名医话养生》,经过改版升级,将于近期每周一至周五晚登陆东方卫视17点档,宣传科学养生,助推健康中国。

《名医话养生》将在保证专业性的同时,突出“真实病例、真实问诊、真实记录”,将养生节目做得更接地气。节目用纪实手法呈现百姓的真实病例,通过名医问诊的真实记录,拉近与老百姓的距离,力求在养生节目中树立新标杆。

   
名医话养生20200528,薛蔚,如厕的难言之隐,前列腺增生如何预防
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前列腺的生理功能是什么?前列腺增生的症状是怎样的?如何检查是否有前列腺增生?如何预防前列腺增生?吃什么对前列腺有益?
名医话养生20200527,薛蔚,晨尿回头望,疾病早筛查,健康的小便颜色
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健康的小便颜色是怎样的?每天应该何时观测自己的小便?膀胱癌的症状表现是怎样的?哪些人容易得膀胱癌?如何预防泌尿系统疾病?
名医话养生20200526,洪维,补钙补得好,人老骨不老,骨质疏松
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脆性骨折的危害?骨质疏松是老年病吗?哪些食物是易被忽视的高钙食物?骨质疏松三大传闻到底对吗?哪些居家法宝能避免跌倒?
名医话养生20200525,洪维,科学补钙的方法,疯狂石头背后的真凶
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疯狂石头背后的真凶是什么?身体中常见哪三种钙?钙在人体中如何代谢?肾结石的患者能不能补钙?补钙的黄金搭档是什么?如何选择钙片?
名医话养生20200521,吴海山,学会这些伤膝变护膝,正确上下楼
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正确的上下楼方式是什么呢?膝盖疼痛反复发作,该忍痛还是用药?什么情况下可以考虑关节置换?人工关节能用多少年?如何锻炼获得最佳护膝效果?
名医话养生20200520,吴海山,你的软黄金够用吗,骨关节炎
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自己该如何判断体内的“软黄金”磨损到什么程度?哪些因素加剧了“软黄金”的丢失呢?软骨营养保健品到底有没有效果呢?“软黄金”该怎样省着用呢?
名医话养生20200519,吴欢,不是人参的参,高血压能吃人参吗
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人参,是药食同源的滋补佳品。经现代药理研究,人参含有人参皂甙,人参多糖,还有很多活性肽,对我们的神经系统、内分泌代谢系统都有好处。人参对心脑血管、胃以及肝脏,都有很强的滋补作用。但人参虽好,也并非人人能吃,怎么吃对人参?这其中大有学问。
名医话养生20200518,吴欢,人参进补的奥秘,气虚吃生晒参
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补气之王:生晒参;人参中的“四大天王”是什么?哪些体质的人不能吃人参?野山参有什么平价替代品?高丽红参怎么挑选?人参怎么吃效果最好?
名医话养生20200514,早上空腹喝盐开水好吗,养生补水的奥秘
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每天早上一杯盐开水的喝水方法,为什么会酿成悲剧?案例中的这位年轻人,每天早上要喝一大杯盐水,而且坚持了大半年。其实大半年每天这么高浓度的盐水吃下去,会导致肾脏的负担加重,最后引发了严重的肾病。看专家告诉你里面的误区!
名医话养生20200513,龚学忠,喝水不当竟然会引发严重肾病
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上海某社区一位60多岁的老人在春节聚餐后忽然昏倒,紧急送医,结果诊断为肾病综合征、慢性肾功能不全和心律失常,没想到诱发他昏倒的竟然是区区几杯水!那么喝水怎么会和肾脏疾病扯上关系?我们又如何判断肾脏是不是出问题呢?
名医话养生20200512,高血压,糖尿病能艾灸吗,艾灸真是万能的吗
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艾灸对高脂血症、高尿酸血症的患者有一定帮助!中医认为,高脂血症、高尿酸血症等一些代谢类疾病的患者,体内常有痰浊的问题,经常艾灸健脾化湿的穴位有助于缓解这些问题。
名医话养生20200511,张毅,莫让补血良药变毒药
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红豆、赤豆、赤小豆这是同一种食材的不同叫法?不!这是完全不同的三种东西!不仅长得不同,功效也不一样。其中有“补血圣品”也有“夺命毒药” !无论是现实生活,还是网络平台,常有人将这三者混为一谈。但你知道吗?如果将它们相混淆,误食之后轻则有损健康,重则危及生命!红豆
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