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有着20年历史的上海知名健康科普栏目《名医话养生》,经过改版升级,将于近期每周一至周五晚登陆东方卫视17点档,宣传科学养生,助推健康中国。

《名医话养生》将在保证专业性的同时,突出“真实病例、真实问诊、真实记录”,将养生节目做得更接地气。节目用纪实手法呈现百姓的真实病例,通过名医问诊的真实记录,拉近与老百姓的距离,力求在养生节目中树立新标杆。

   
名医话养生20200327,何裕民,剖析情绪背后的肿瘤风险
名医话养生20200327,何裕民,剖析情绪背后的肿瘤风险
听说 一个人的性格、情绪和患癌的几率紧密联系,正所谓性格决定命运,不恰当的性格会导致生病。什么样的性格更容易患癌?发泄和冷静,哪个才是正确的选择?什么是有利于健康的好情绪呢?
名医话养生20200326,何裕民,警惕癌从口入,科学的饮食结构
名医话养生20200326,何裕民,警惕癌从口入,科学的饮食结构
只吃肉会带来什么后果?牛肉、牛奶销量高的地区容易出现一种癌症,究竟是什么癌症?都知道吃饭七分饱,但到底怎样算七分?如何让肠胃得到更好的休息,防止消化道癌症的形成?什么才是科学的饮食结构?
名医话养生20200325,吴海山,王励勤示范宅家锻炼动作
名医话养生20200325,吴海山,王励勤示范宅家锻炼动作
这个春天阳光依旧明媚,但大家却不约而同地自觉选择继续宅家,防疫第一没错的!在家又该如何运动呢?今天 我们的乒乓国手王励勤为观众送上超级大福利——独家的居家健身操。同时,我们也邀请到了专家现场指导科学锻炼的小技巧。
名医话养生20200324,吴海山,奥运冠军吴敏霞教你练出好腿脚
名医话养生20200324,吴海山,奥运冠军吴敏霞教你练出好腿脚
为了老年朋友们能够爬楼腿不痛,走路不摔跤,今天《名医话养生》特意请到了,奥运五金得主 跳水运动员吴敏霞以及骨科专家吴海山教授 携手带来科学运动方法,教大家轻松锻炼腿部关节和肌肉。有了好腿脚爬山、旅行、广场舞一样不能少,晚年更美好!
名医话养生20200323,吴海山,宅久不运动对身体会有哪些影响
名医话养生20200323,吴海山,宅久不运动对身体会有哪些影响
不运动,会对身体造成哪些损害?做家务前,也要先热身?哪些动作可以帮助恢复老年人高发的肩袖损伤?3月23日的《名医话养生——防控疫情特别节目》邀请到上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科主任医师吴海山,来为大家拆解运动原理,让大家更有针对性地强身健体。
名医话养生20200320,王韡旻,简单几招,强大肺功能,呼吸锻炼方法
名医话养生20200320,王韡旻,简单几招,强大肺功能,呼吸锻炼方法
人的生命就在一呼一吸之间,每分每秒我们都在呼吸,专家却说呼吸需要锻炼,需要学。王主任推荐的呼吸锻炼方法都非常简单易学,其中还有最近连雷神山医院都在做的,中医功法“八段锦”。
名医话养生20200319,王韡旻,疫情之下肺腑之言
名医话养生20200319,王韡旻,疫情之下肺腑之言
爬楼梯 做家务时容易气喘,经常咳嗽,咳痰,却不把它当回事,等到去医院诊断时已经无可挽回……新冠肺炎如果合并慢性呼吸病发展成重症,危重症的比例明显提高,甚至可能导致死亡。那么究竟哪些是慢性呼吸病?生活中哪些高危因素导致慢性呼吸病?肺功能自测有什么简单方法吗?
名医话养生20200318,沈红艺,饮食来养肺健脾,宋代古方烧排骨
名医话养生20200318,沈红艺,饮食来养肺健脾,宋代古方烧排骨
在抵御新冠肺炎的前线,中医与西医一样发挥了重要作用,除了节目中介绍过的中药和中医功法,咱们老祖宗的医学瑰宝当中还有一样宝贝:中医药膳。 一边吃美味食物,一边收获疗效,增强免疫力。抗“疫”期间,非常值得为家人健康尝试一下。
名医话养生20200317,沈红艺,中医如何看待免疫力?提高免疫力?
名医话养生20200317,沈红艺,中医如何看待免疫力?提高免疫力?
在防疫期间饮食上需要怎么调整?《百姓餐桌上有哪些健康饮食误区?如何合理安排一家人的三餐呢?中医如何看待免疫力?提高免疫力?
名医话养生20200224,陈华,居家隔离期间,做些什么事可以调节情绪?
名医话养生20200224,陈华,居家隔离期间,做些什么事可以调节情绪?
东方卫视《名医话养生》防控疫情特别节目继续播出。今日话题:居家隔离期间,做些什么事可以调节情绪?医务人员、民警、社区工作者等抗疫一线人员在高压情况下有什么调节情绪的好方法?冥想能缓解焦虑吗?怎么做才是正确方法?复旦大学附属中山医院心理医学科副主任医师陈华为
名医话养生20191210,顾耘,如何使用芦荟的功效与作用及食用方法
名医话养生20191210,顾耘,如何使用芦荟的功效与作用及食用方法
本周《名医话养生》将特别推出“阳台上的中药房”系列节目,就来和大家说一说这些适合种在自家阳台上、随摘随用、小身体大功效的神奇植物。本期请来上海中医药大学附属龙华医院大内科主任兼老年科主任,顾耘,她带了三盆最常见的芦荟来和我们一一介绍。
医话养生20191209,王卫庆,糖尿病患者容易踩的三个糖坑
医话养生20191209,王卫庆,糖尿病患者容易踩的三个糖坑
糖尿病患者在什么情况下可以减药、停药呢?长期服药会药物成瘾吗?除了“药物坑”,还有哪两大坑是“糖友们”容易掉入的呢?敬请锁定今天17:20东方卫视《名医话养生》,上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌代谢科主任王卫庆将为大家揭晓糖尿病患者容易踩的三个“糖坑”!
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