医师忠告
    芍药的根在中药中有“白、赤”之分。白芍药多为家栽，赤芍药多为野生，在功效上，白芍长于养血平肝，主治血虚之症，赤芍长于清热凉血，主要用来活血散瘀。

茶疗功效
    养血柔肝、缓急止痛．适用于血虚头痛、头晕．月经不调、筋骨僵硬、面有色斑。
 
养生茶谱
芍药花茶
    材料：干芍药花瓣l茶匙、蜂蜜或红糖适量。
    做法：将芍药花瓣用开水；中泡．焖约10分钟后即可饮用．亦可酌加红糖或蜂蜜调味。
    茶疗功效：养血柔肝、祛斑养颜。
白芍姜糖茶
    材料：白芍9克．干姜3 克、红糖20克。
    做法：将上述材料用沸水；中泡20分钟后，每日代茶饮。
    茶疗功效：治疗痛经。

花草茶具有传统茶不可比拟的特色，它不含咖啡因，单宁物质含量也比传统茶要低，喝了不会让人睡不着，长期饮用也不会引起心悸、肠胃不适和上瘾等状况，不会对身体造成不良影响。花草茶里面的多种维生素成分和膳食纤维可以帮助消化，使排便顺畅，并调节生理功能，亦可养颜美容、帮助睡眠。