白色菜花——护肤、美容的佳品
    尽管多数女人都知道蔬菜具有美容价值，但绝大部分女人在列出众多美容蔬菜的时候，却唯独想不到白色菜花。其实白色菜花虽然名气不响，外形也不漂亮，衣着更不够光鲜亮丽……但就是这样一个默默无闻者，在美容上．却有着无穷的“功力”，并能尽善尽美的发挥美容功效。所以，爱美的美眉们，从现在开始，让白色菜花也走进你的生活吧!

美女的烦恼
    “亲爱的，说句真心话，你可别不高兴哦!”阿梅的老公带着试探性的口吻对阿梅说。“说吧!有什么不能说的。”阿梅毫不在意地对老公说。“你皮肤好像没以前白皙了，并且感觉有些干?”阿梅老公小心翼翼地说。“嗯，最近我自己也发现了，皮肤总是很干，肤色也有些哑暗。”阿梅无奈地对老公说。老公急忙说：“那咱们得去医院检查一下。”阿梅和老公来到医院后，医生建议阿梅要多吃白色菜花。
    白色菜花是菜花中的一种，属于十字花科植物，性凉、味甘，含有多种维生素和矿物质，利于增强人体的抵抗力，并能起到护肤、驻颜的功效。《本草纲目》中记载了大量补气、滋阴、养颜的食物，菜花便是其中重要的一位，西方人曾将其称做“天赐的良药”。这可是女人们最不容忽略了的一员!

五色果蔬养颜经
    1．白色菜花可以红润肌肤
    白色菜花中含有微量元素维生素K，这有助于机体活血化淤，起到红润肌肤的功效。
    2．白色菜花可以美白肌肤
    白色菜花中，含有足量的维生素C，可以抑制机体中黑色素的生成，起到美白肌肤的功效。
  3．白色菜花可以细腻、嫩滑肌肤
  白色菜花中胡萝卜素的含量颇丰，而胡萝卜素能转化成维生素A，加强身体的抗氧化能力，进而利于皮肤的柔软、细嫩，起到细腻、嫩滑肌肤，延缓衰老的功效。
  4．白色菜花可以美容、驻颜
  白色菜花性凉、味甘，又隶属于白色果蔬，能滋养五脏，其中肺肝二脏能起到独特的滋养，肝脏能解毒，肺脏主皮毛，进而起到排毒、驻颜、护肤的功效。