(4)鲜奶玉液饮：粳米60克，炸胡桃仁80克，生胡桃仁45克，牛奶200克，白砂糖12克。将粳米洗净，用净水浸泡1小时捞起，滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细，过滤取液；再将白砂糖溶化，过滤去渣烧沸，将上液倒入锅内搅匀烧沸，即可饮用。每日1-2次，10～20天为1疗程。功效：助阳，润肌黑发，强身益寿。
    (5)乌发蜜膏：何首乌200克，茯苓200克，当归50克，枸杞子50克，菟丝子50克，牛膝50克，补骨脂50克，黑芝麻50克，蜂蜜适量。先将前八味药加清水浸泡透发后，人锅煎煮。每20分钟滤汁1次，再加水煎，反复3次，将3次药汁混匀，加热浓缩，至稠粘如膏时，加蜂蜜等量调匀，加热至沸，离火，待凉后贮净瓶备用。每次食1汤匙，用开水冲服，每日2次，15—20天为1疗程。功效：乌发生发。
    (6)桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
    (7)地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸加水煎服。
    (8)酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外涂。
    (9)女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2～3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
    (10)大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3～4个月即可生效。
    (11)桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5～6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
    (12)女贞子520克，旱莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，旱莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送服。
    (13)黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。
    (14)乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克人椒50粒，泥封固，入炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
    (15)木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。
    (16)生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。每日1次，1个月后渐黑光润。
    (17)白蜡适量。拨去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。
    (18)宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
    (19)生地、何首乌各5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。
    (20)青胡桃3枚(和皮捣碎)。将药人乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3—5次。
    (21)绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。
    (22)经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。
    (23)生、熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。
    (24)榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3'克，早、晚各1次。
    (25)何首乌、铁矿石各60克。将药研为细末，每次服2～3克，每日2次。
    (26)天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。
    (27)黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。
    (28)柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1-3个月。
    (29)黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。

专家提醒
    (1)白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。
    (2)有些白发并不像我们想像的那样单纯，比较顽固，不管使用什么样的偏方均不见效。针对这类患者，必须加以药物治疗，且要对症下药，保健品和一些兼治少白发的化妆品是难以起作用的。