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引发口臭的原因
来源:互联网 


口臭困扰大,多吃黄瓜
    【偏方名】
    黄瓜粥。
    【食  材】
    黄瓜50克,粳米100克。
    【做法】
    黄瓜切成小片,与粳米同煮成粥,煮熟后稍作调味便可服用。
    【外公问诊记】
    阿栋是个30出头的单身男子,是一位调洒师,由于工作关系,基本上晚上都要到凌晨才能入睡,加上本身有酗酒的习惯,也抽烟,久之就形成了口臭。刚开始的时候,阿栋还年轻,以为口臭就是因为有点异味,只要注意别和别人面对面太接近地交谈就好。岂料,口臭问题一直不好,到了30岁了,还没找到女朋友。前后交往过几个,在进一步接触的时候,对方都稍有嫌恶,认为口臭可能是身体有问题,又或者是阿栋本身不注重仪表卫生等,让阿栋一直单身,到了不惑之年,阿栋便开始正视口臭这个问题了。于是,阿栋便来到外公家,希望找外公帮忙。
    阿栋还说,他知道自己有口臭的问题,但刷牙、漱口等程序他都积极做好,还经常咀嚼口香,或者喷口气清新剂,就是解决不了口臭。外公给阿栋认真地检查了一番,发现阿栋丰要是因为燥火亢盛,肾阴不足,加上睡觉较晚,错过了肝脏排毒的最佳时机,而且还烟酒过多,从而使体内毒素积聚,无法外排而导致口臭,为此外公建议阿栋多吃黄瓜粥。因为黄瓜粥有清热解毒、泻火滋阴的功效。   
    阿栋按照外公的偏方,经常食用黄瓜粥,1个月过后,阿栋的口臭好了,现在跟别人交谈也不用担心U臭的尴尬了。
    【外公说中医】
    口臭,就是我们日常生活中俗称的“口气”,是一种从人口中散发出来的使自己尴尬、令别人厌烦的难闻的口气,多指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出来的气体。通常情况下,人们都不会将“口臭”看成是一种病,但实际上,口臭本身是一种反应人体内部机能出现状况的疾病,是需要治疗的。
    外公说,引发口臭的原因有很多,有的是临时性的原因,比如熬夜后、吃过煎炸食品,或者吃过辛辣刺激食物之后,都有可能引发短暂性口臭,这些短暂性的口臭一般能够在自身机体的调节下得到缓解,不治而愈。但是也有的人不熬夜不上火,却长期口臭,这到底又是为什么?外公认为,口臭主要和我们的日常饮食有关,饮食不节,比如说平时喜欢吃冷饮,像功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛,就会形成口臭。
    又比如说,如果呼出酸苹果味的口气,就说明体内很可能是肾功能受损,出现毒素蓄积。因此,要解决口臭问题,日常饮食是最根本、最直接的方法。黄瓜粥能够清热消渴,利祛湿,消肿解毒,经常饮用,可以用来治疗由肝火旺盛,熬夜上火,内湿热所引起的口干、口臭。同时,口 臭患者平时应以清淡的饮食为主,应多喝水,多吃新鲜果蔬。饮食切忌辛辣刺激和油炸的食物,尤其是容易在口腔内残留异味的大葱、大等。如果是顽固性口臭或者反复性口臭的患者,可以在每顿饭后坚持刷牙,每次就餐前为避免产生口臭,可以深呼吸20余次;特别要注意的是,患者的睡眠时间不宜过长,因为过多的睡眠会更加容易导致口臭。
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