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茶树菇煲猪小肚,不起夜,睡得香
来源:互联网  日期: 2015年10月13日


夜尿多是怎么回事-尿频是什么原因-夜尿多吃什么药
 茶树菇煲猪小肚,不起夜,睡得香

    症状:夜尿多,尿频(肾气虚型)
     偏方:
    ①取新鲜茶树菇50克,芡实15克,猪小肚1个,瘦肉100克,调味品适量。将茶树菇洗净后剪成小段,猪小肚用盐或生粉洗净,与茶树菇、芡实、瘦肉一起放入砂锅,先用大火煲10分钟,转小火再煲1小时,调味后连汤带渣一起食用。每周服用5~5次,坚持一个月。
    ②取五味子6克(布包),与新鲜猪肚1个一起炖食。每周吃几次,坚持一个月。

    今年春节,我回老家过年时,老邻居李大叔专程过来向我讨要偏方。李大叔说一到冬季,他就特别容易尿频,最近让他烦恼的是夜尿增多,天气冷的那几天尤其严重,害得他好几天晚上都睡不好。
    李大叔今年才五十来岁,我心想,正常人在60岁以下出现夜尿的情况就不多见,如果年轻人夜尿增加,很可能是肾脏功能不良的早期表现。而中老年人夜尿多,很可能是一些疾病的早期信号,如尿病、前列腺增生、肾脏疾病等。我问李大叔有没有看过医生,李大叔说之前去检查过,并没有发现什么大问题。
    我当即给他把脉,发现他脉象比较虚弱,再问他有没有腰膝酸软的症状,他点点头。我叫他别太担心,这是中老年人常见的肾虚引起的,我嘱咐他回去用茶树菇、芡实煲猪小肚:取新鲜茶树菇50克,芡实15克,猪小肚1个,瘦肉100克,调味品适量。将茶树菇洗净后剪成小段,猪小肚用盐水或生粉洗净,与茶树菇、芡实、瘦肉一起放入砂锅,先用大火煲10分钟,用小火再煲1小时,调味后连汤带渣一起食用。这个汤每周服用3~5次,坚持一个月,就可见效。李大伯果真回去按方服用,一个月后,他打电话给我说,夜尿减少了,腰酸的症状也逐渐好转了。
    这个方子为什么有治疗夜尿多的功效昵?从中医的角度来说,尿频、夜尿多都是由于体质虚弱、肾气不固、膀胱约束无能、气化不宣所致。另外,肾主水,能调控尿液生成、排泄,且与膀胱相表里,膀胱要靠肾阳的温养才能气化津液和约束尿液,一旦肾阳不足,膀胱失约,就会导致夜尿多的问题出现。很多中老年人常常一到冬季就出现夜尿多的毛病,就是因为冬季阴长阳消,夜间阳气更虚,导致体内水液不能蒸腾气化,生成的尿液自然会变多。


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