爸妈走路蹒跚了，请叫他们多吃大米饭，多喝米汤

大米神奇医例
    (1)“大米真是神奇，我那活到l04岁的婆婆就是每餐吃两碗大米饭，菜吃得很少，也不吃营养品之类的东西。她从来没有住过院，也不吃药，感冒头疼就喝自己煮的姜汤。老人家整天乐呵呵的，经常在小区里遛弯，还喜欢给小孩子煮饭吃，孩子全吃光，她就很高兴。”
    (2)“我婆婆是个喝了一辈子米汤的人。她母亲生她时大出血，生命垂危，一个月后才起得了床，没有一滴奶水。她十二岁的姐姐就在自己吃饭的时候拿勺子喂点米汤给她，就这么没吃一滴母乳也长大了。
    婆婆每天都要用大米煮一大锅稀饭，趁米还没完全开花时，就舀出米汤来，放温了自己喝掉，几十年都如此。她从来都没得过腰腿疼之类的毛病，手脚特别麻利，但凡身体有不舒服的时候，就只喝米汤，其他啥也不吃，马上就好了，也从不用任何护肤品，六十多了，皮肤依然细腻。”

栾博士讲医理
    我有一个学中医的朋友，她一贯认为，要想长寿，就一定得多吃主食，特别是大米饭，这是她从长期的实践和各种医例中总结出来的经验。    ．
    大米不仅使老人长寿，更为难得的是让长寿老人健康地度晚年。俗话说“人老脚先老”，人上了年纪，最怕的就是腿脚不便，整天卧床，大米有绝对的力量让人体经络保持通畅，经络通畅了，腿脚自然就灵活了。