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如何预防老花眼的方法-症状表现-中医治疗偏方
来源:互联网 


如何预防老花眼的方法-症状表现-中医治疗偏方
常喝枸杞菊花茶,养肝肾,防眼花
    老花眼被视为年老的标志,在老年人中十分多见。其实,老花眼是肝肾衰弱引起的,如果不加重视,肝肾进一步衰弱,人不但会老眼昏花,还可能出现白内障、视力急降等更严重的情况。而只要注意补养肝肾,完全可以防止眼花。
    眼睛是心灵的窗户。孩子的眼睛看上去清澈明亮,十分有神。而到了老年,眼睛就渐渐浑浊,失去了曾经的神采。很多老年人还会变成老花眼,近处的东西看不清,眼睛容易出现干涩、酸胀、畏光、疲劳,严重的甚至会出现头痛。这不但严重影响人的正常生活,还可能引发更严重的眼部疾病,而补益肝肾,是防止眼花的有效手段。
    老王和老李是一对棋友,已经在一起下棋很多年了。他们俩住得不远,闲下来就在一起下棋,年轻的时候还常常打赌,用下棋来定输赢,谁输了就请对方吃饭。几年前,老王觉得眼神不太好,老是看不清楚棋子,就去医院检查,发现眼睛有些老花。于是,他配了副老花镜戴,听大夫说喝枸杞菊花茶对眼睛好,他就常端着个保温杯,每天都要喝上一杯。他也劝老李喝,说能防止眼睛老花。老李是个大大咧咧的人,嫌喝茶麻烦,毫不在意地说,谁老了不眼花啊,离远点看不就行了。喝了一段时间的枸杞菊花茶,老王惊喜地发现自己的眼睛大有好转,感觉很清亮,也不那么容易疲劳了。他有一阵子没和老李下棋了,就兴冲冲地去找老李,想把这个好消息告诉他。可是一问才知道,老李最近得了白内障,住院了。他忙赶到医院探望老李。老李见了他,连连说自己太后悔了,早该听他的话。要是前几年就喝枸杞菊花茶来预防就好了。
    中医认为“肝主目”,肝“在窍为目”,而肝肾同源,肾精不足会影响到肝血的生成。可见,眼睛的健康和肝肾有着不可分割的联系。老年人肝肾功能衰弱,精气无法滋养眼睛,才会出现老花眼、眼睛易疲劳、干涩等情况,而枸杞菊花茶有很好的清肝明目、滋补肝肾的功效,对于防治老花眼和老年人眼病有很好的疗效。
    枸杞菊花茶的做法是:枸杞子和白菊花各5克,清洗干净,放入杯中,倒入适量开冲泡,加盖闷2分钟即可。代茶饮,每日1剂,连续喝3个月就能够缓解老花眼症状。眼睛昏暗不明、易疲劳、干涩、畏光等都可以服用枸杞菊花茶来进行防治。
    在中医看来,枸杞子是补养肝肾的传统名贵中药。《本草纲目》中称枸杞子有“滋肾,润肺,明目”的功效。而菊花则性微寒,味辛、甘,有清肝明目、去热解毒的功效,《本草纲目》中称:“菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴,盖不知其尤多能益金、水二脏也。”意为菊花不但能够除风热,益肝补阴,还有补益肺、肾的作用。二味泡茶饮用,一个清一个补,互相配合,对于调理眼睛疾病十分有益。
    “七八”男人除了饮用枸杞菊花茶外,还要注意科学用眼,以便更好地防治眼病。
    1.不要过度疲劳。不管是看书报杂志,还是看电视,都不要时间过长,防止眼睛过度疲劳。
    2.注意经常远眺。在工作或阅读的时候,经常站起来远眺一下.能够让眼睛得到及时放松,对于保护眼睛有利。
    3.经常眨眼或做眼保健操。常眨眼、做眼保健操都是对眼睛有利的好习惯,能够促进眼睛周围的气血流通,滋润眼球。

如何预防老花眼的方法-症状表现-中医治疗偏方

贴心叮咛
    “七八”男人如果感觉眼睛昏花,眼屎增多,可以在每天早晨和晚上临睡前用冷水洗眼。在盆中装满洁净的冷水,把眼睛没入水中浸泡2分钟,再擦干净即可。经常冷水洗眼,能够清热去火,使眼睛更明亮有神。

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