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看重“心药”,延缓衰老的脚步
来源:互联网 


看重“心药”,延缓衰老的脚步
    中医有句老话叫“万病皆由心生”,还有一句话叫“治病不疗心,等于扔黄金”,我们在抗衰老的过程中,也是如此,想要变得年轻些,首先心态要好。
    大家一定要记住:一个人的生理和心理是相通的,愤怒、忧愁、恐惧都会使原本无形的情绪转化成有形的浊气,加快衰老的速度。既然病“皆由心生”。那么我们完全可以用“心药”对抗疾病,延缓衰老,也就是保持愉快的心情和祥和的心态。
    其实,早在《黄帝内经》中就有过对“心药”的论述。原文这样说:“主不明,则十二宫危,使道闭塞而不同,形乃大伤。”其中,  “主”就是人的心态,总的意思是说,一个人如果情绪不稳,心里总是乱糟糟的,那么他所有的脏腑都会很危险,而且经络也会不通,此时身体的衰老、疾病的产生也就是自然而然的事情了。  “心不明”的时候,就算天天吃补药也不管用,因为想要滋补之物被身体吸收,人首先要保持心态的平和。治病不治“心”,一切都将是枉然。
    说到这里,我想起国医大师王绵之教授在面对癌症时的态度。2000年秋天,王绵之教授突然因为肠道大出血而被送进了北京协和医院,检查结果出来之后,所有人大吃一惊,造成他大出血的原因是结肠癌。很多人一听到癌可能就已经支撑不住了,但王绵之教授没有,他依然每天开开心心的。在一次采访中,他对记者说:  “这个肠癌我对它有点儿藐视,因为肠子很长,去了一点儿,没关系,最多是底下的去掉了,再开个洞。”事实正像王绵之教授预料的那样,轻松乐观的心态使得他在手术后恢复得很好。
  然而,命运好像很嫉妒这个喜欢笑对人生的老人,距离第一次癌症治愈还不到半年时间,王绵之教授就被确诊患上了左肺上叶肺鳞癌。不过,第二次癌症依旧没有掩盖王绵之教授脸上的笑容,没过多久,他就出院回家了。又跟往常一样接待来找他看病的患者。
    谈到两次抗癌的经历,王绵之教授说:  “如何来延长生命,特别是把生存的质量提高,是有学问的,这学问就是:不要妄求,而怕死就是妄求。老想今天怎样长寿、明天怎样长寿,这违反自然规律呀,是不可能的事情,你心态一淡,反倒比你想得还长了。”
    对于我们而言,如何用好“心药”抗衰老呢?首先,  “心药”这味药。不是我们额外加进去的,你只需给心腾出一块干净无浊的地方就行,也就是去掉“妄求”之心。人之所以难以平静,就是因为心里面堆满了额外的东西,我们要做的是将“心药”旁边的障碍物搬离。另外,人还要学会保持真心,找回自己真实和善良的心。当内心积极向上的时候,气血在全身的流动就会更加顺畅,抵抗力增强了,疾病就会变成一只“纸老虎”。
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