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  • 仁济医院眼科主任:柳林老年人要特别重视白内障,及早治疗

    老年人要特别重视白内障,及早治疗,及早手术,没有特殊情况,99%的白内障患者预后都非常好。如果白内障不及时手术治疗,可以产生一系列的并发症,比较常见的并发症有闭角型青光眼,或称晶状体溶解性青.... 【阅读全文】
  • 年龄大了,每年做个体检更放心

    在这里,我同样呼吁大家加强对体检的重视。体检时,不仅可以通过B超等项目直接观察内脏的情况,还可以进行肘,瘤标志物检查,早期发现肿瘤的蛛丝马迹。.... 【阅读全文】
  • 预防骨质疏松的两大法宝

    大豆有类雌激素一样的作用,女性更年期结束以后身体当中的钙流失会明显加快的明显原因就是身体中的雌激素水平在下降,所以她骨骼中的钙流失会很大。而大豆中的大豆黄酮对于骨骼健康的维持特别有效.... 【阅读全文】
  • 老年痴呆,病根并非老糊涂

    生活中我们发现,一些老年人记忆力下降的速度很快,经常会忘事儿,但是他们一般很少会想到“老年痴呆”,总认为是由于年龄大的原因,老糊涂了,属于正常现象,因此也没太放在心上。.... 【阅读全文】
  • 过多食用这3类食物最易诱发老年痴呆

    对于那些能改善老年痴呆病情的食物,我们应适量多吃一些,但是也有一些食物,就不能多吃,否则不仅容易诱发老年痴呆,而且还会加重已有的老年痴呆症状。这些食物主要包括以下三大类。.... 【阅读全文】
  • 老年痴呆患者吃什么好

    被确诊为老年痴呆症后,患者在服用相关的药物进行治疗时,也应该配合膳食调养,发挥食物功能的优势,以达到最佳的治疗效果。但是,老年痴呆患者吃什么是有讲究的,不能盲目选择。下面这5大类对大脑有益.... 【阅读全文】
  • 有高血压病史或是有血管病变的人群,在冬季尤其要注意头部保护

    有高血压病史或是有血管病变的人群,在冬季要尤其要注意头部保护,加强有针对性地锻炼才行!那么,到底应该如何正确的保护头部呢?小编我现在就教大家几个简单好学的方法。.... 【阅读全文】
  • 哪些食物有利于预防老年斑

    食物中的营养素如β一胡萝卜素、维生素C;植物化学物如类黄酮类(花色素、槲皮素、大豆异黄酮等)、酚类(白藜芦醇、姜黄素类、原花青素等)、萜类(番茄红素、叶黄素等)等有利于预防老年斑。.... 【阅读全文】
  • 久久齐天寿,也请饮食帮帮忙

    健康长寿是所有人的愿望。合理营养、适量运动、良好的生活环境(包括物质、精神)等等都是健康的影响因素,俗话说“民以食为天”,如果没有了营养物质的提供,就不能维持生命.... 【阅读全文】
  • 老年人应该怎样科学补钙

    钙的来源首选食物,特别是乳类食物。理想的状态是膳食中50%~75%的钙来自于乳类及其制品,100克牛奶含l04毫克钙。其他含钙丰富的食品包括大豆及其制品、虾皮、海米、芝麻、榛子等。.... 【阅读全文】
  • 百岁老人的饮食特点

    吃粗杂粮较多:如玉米、土豆、山芋、芋头、花生、大豆等,即使是细粮,也多半是自家加工的面粉、大米。有很大一部分老人偏爱喝粥,且以各种各样的杂粮粥为主。.... 【阅读全文】
  • 科学饮食,远离老年痴呆

    老年人因味蕾萎缩,常有食欲不佳的表现。腌制食物因其特殊的风味,有一定“开胃”、提升食欲的作用,少许进食没有问题。但传统的腌制食品有一个共同的特点,就是盐含量高。如果是患有高血压、肾功能.... 【阅读全文】
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