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健康之路20180205,王玉光,流感要治更要防,预防流感茶饮方
健康之路20180205,王玉光,流感要治更要防,预防流感茶饮方
今冬流感来势汹汹,从去年十一月起到现在已经三个月了。立春刚过,气温也已经逐渐回升,流感有着沿交通线传播的特点,尤其是到了春运期间,要更加警惕流感的地域传播。今天节目嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院呼吸科王玉光主任医师和北京大学第一医院赵宁副主任药师,专家表示:北方的流感患病率已经持续下
健康之路20180204视频,赵慧玲,泻泻更健康(下)
健康之路20180204视频,赵慧玲,泻泻更健康(下)
身体的健康程度,取决于各个系统的工作质量。如果身体的某个部位瘀堵了,那疾病也会不请自来!本期节目特邀北京中医药大学赵慧玲主任医师为大家解读血瘀于身体各个部位导致的疾病。(《健康之路》 20180204 泻泻更健康(下))
健康之路20180203视频,赵慧玲,泻泻更健康(上)
健康之路20180203视频,赵慧玲,泻泻更健康(上)
身体的健康程度,取决于各个系统的工作质量。如果身体的某个部位瘀堵了,那疾病也会不请自来!本期节目特邀北京中医药大学赵慧玲主任医师为大家解读瘀滞究竟会导致哪些疾病?如何防治?敬请关注。(《健康之路》 20180203 泻泻更健康(上))
健康之路20180202视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(四)
健康之路20180202视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(四)
逛街逛的久了,足跟会疼的不行,这是累着了。但是人上了年纪,走路走两步足跟就发“警报”,这到底是怎么回事儿呢?专家解释,足跟疼大致情况有3种:足底筋膜过紧易导致足跟疼、小腿肌肉长期紧张易导致足跟痛、骨刺也会导致足跟痛。(《健康之路》 20180202 拯救疼痛靠自己(四))
健康之路20180201视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(三)
健康之路20180201视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(三)
我们的膝盖承受了人体大约60%的重量,年轻时不健康的日常习惯,有了一大批膝关节不好的人。错误的下蹲姿势易导致膝关节出现问题,膝关节的用力不均衡也是导致疼痛的主要原因。而合适的运动能够给膝关节周围组织一个力的刺激,使膝关节的功能得到恢复。(《健康之路》 20180201 拯救疼痛靠自己(三))
健康之路20180131视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(二)
健康之路20180131视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(二)
腰疼影响生活品质,闪了腰更是影响生活。提个东西上楼,腰已经直不起来了;打几圈麻将,就觉得腰酸背痛。腰疼,是困扰老中青三代的魔咒。今天节目嘉宾是北京体育大学运动医学与康复学院矫玮教授,专家提醒,腰疼主要是因为腰部肌肉功能不足,所以加强肌肉的锻炼,是缓解腰疼,甚至远离腰疼的重要途径。(《健康之路
健康之路20180130视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(一)
健康之路20180130视频,矫玮,拯救疼痛靠自己(一)
职场人长时间坐在电脑前工作,大多有肩颈的问题。老年人年纪大了,很多都患了肩颈痛、肩椎炎等等。本期节目跟着北京体育大学运动医学与康复学院矫玮教授一起动一动、练一练,轻松解决肩颈痛,不打针不吃药,仅靠运动就能把痛消。(《健康之路》 20180130 拯救疼痛靠自己(一))
健康之路20180129视频,张波,冬季养生好粥道
健康之路20180129视频,张波,冬季养生好粥道
中医认为,“粥极柔腻,开肠胃,与肠胃相得,最为饮食之妙也”。有益脾胃的五谷经过熬煮,分解成糊精易于被人体吸收利用,增益脏腑机能。不同地区熬煮粥的方法不一样,煮出来粥的口感也各有千秋。但是要说最适合冬天进补的粥,专家推荐这两种:小米萝卜粥和白扁豆糯米粥。(《健康之路》 20180129 冬季养生好粥道
健康之路20180128视频,黄彬,长寿秘诀酒中来(四)
健康之路20180128视频,黄彬,长寿秘诀酒中来(四)
很多人对蛇带有天然的恐惧,觉得它们滑腻腻的很恶心,还很危险。但是中医却可以把它变成上好的药物来帮助我们调理身体,解决风湿疾病!蛇类药具有很强的搜风、祛湿、通络、止痛的功效,服用蛇类药泡出的药酒可以起到缓解风湿疾病的作用。(《健康之路》 20180128 长寿秘诀酒中来(四))
健康之路20180127视频,黄彬,长寿秘诀酒中来(三)
健康之路20180127视频,黄彬,长寿秘诀酒中来(三)
体内有淤血,瘀在胸部会出现胸部疼痛,瘀阻在四肢会出现四肢麻木。另外,不管是出血性的中风,还是失血性中风,急性期治疗以后,瘀血仍会存在。活血化瘀的药物搭配活血化瘀的酒,可以帮您来解决体内有瘀的问题。(《健康之路》 20180127 长寿秘诀酒中来(三))
健康之路20180126视频,黄彬,长寿秘诀酒中来(二)
健康之路20180126视频,黄彬,长寿秘诀酒中来(二)
肾阳虚有四个典型症状:腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、疲倦乏力。不管男女,只要肾阳虚,都可以用药酒来调理。酒本身是一种药,具有温阳的作用,药物借酒的温阳力量可以发挥出更大的作用。酒是很好的溶媒,能够把药物中的有效成分更好地溶解释放出来。(《健康之路》 20180126 长寿秘诀酒中来(二))
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栏目介绍

    健康之路主持人:冀玉华

    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。

    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。

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